中醫認為綠茶的性質較涼，可以改善熱氣、毒素的暗瘡位置問題。 肺部出現積熱、經常吃煎炸食物，都可以多喝綠茶，以緩解體內的熱氣及毒素。 人中生暗瘡 不過寒底人士則不宜過入飲用，以免造成暈眩、手腳冰冷、血氣不足等問題。 薏米性質較涼，有利尿化濕、清熱解毒的效果，幫助去除身體多餘水分之餘，亦能夠改善口臭、便秘的問題，可減少腎臟、膀胱的健康問題，改善背部的暗瘡位置。 不過體質寒涼、手腳容易冰冷的人士，則不太適合經常飲用或食用薏米。 中醫角度認為，背部是膀胱經行走的位置，所以背部這個暗瘡位置和膀胱有關。
想做「背多分」踢走背部暗瘡地圖，流汗後記得盡快淋浴、定期更換床單、改變洗澡習慣，都可疏通背部粗大毛孔，改善背部暗瘡。 雖然最近經常戴口罩，容易長出「口罩暗瘡」，但下巴長暗瘡主要成因是因為失眠、天生腸胃敏感、導致月經紊亂、經血不順暢、便秘、消化不良、腸胃敏感。 建議多口吃有效平衡內分泌食材如蘋果、梨、橘子類、香蕉、綠色蔬菜、碳水化合物、豆類等。 相知不少男士都有聽過，在不同暗瘡位置出現暗瘡時，喝一杯涼茶便可以解決暗瘡問題。 涼茶雖然有間接去暗瘡的功效，但是萬一飲用了不適合自己體質的涼茶，分分鐘可引致暈眩、肚瀉、四肢乏力等問題！ 不過各款涼茶有與其相合的體質，男士們不宜胡亂選擇，若有任何疑問，應該向中醫師查詢清楚。
人中生暗瘡: 暗瘡位置2. 額頭、印堂：心火盛
黃醫生表示，不少人混淆粉瘤與暗瘡，最簡單分辨方法是長瘡位置，暗瘡通常長在容易出油的位置如額頭、鼻頭；粉瘤則全身都會出現，如頭皮、四肢、眼皮，而且即使擠壓後會暫時消失，也會在同一位置復發。 可能是腸胃有問題，特別是大便不暢；亦有可能與內分泌有關，女性的話，可能受經期及荷爾蒙影響，切忌喝冷飲或吃生冷食物。 暗瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，當皮脂腺分泌過多、毛孔被表皮角質細胞堵塞，痤瘡桿菌 就會大量增生並分解皮脂，造成刺激性的游離脂肪酸，而形成暗瘡。
- 可能牽涉了心肝脾肺腎，建議可吃室溫的西瓜或雪梨，好吃得來又可清熱。
- 另外在夏天時因為油脂及汗水分泌增加，令胸口的毛孔容易堵塞，那胸口便會生暗瘡。
- 中醫常說，人的體質可分為熱底和寒底，熱底的人士即使少吃油膩食物，也會較容易有暗瘡，而且暗瘡的症狀較為明顯，顏色偏紅，會有灼熱疼痛的感覺，多數集中在額頭、鼻頭和背部。
- 不會只是皮膚問題，絕對是因為身體抵抗力差，最好早睡早起，多做運動，改善體質。
- 亦宜用黃連解毒湯，主要藥材為黃連、黃芩等，可清脾胃濕熱、消解胃脹。
陸凱兒醫生謂，紫外線既會令皮膚變黑、變乾，又容易有色斑；暗瘡患者更會有暗瘡印、甚至令色印加深，跟你一世。 此外，暗瘡患者可能會搽抹很厚重的化妝品遮蓋暗瘡印，反而會阻塞毛孔，造成惡性循環，讓暗瘡越來越嚴重，所以建議少用化妝品，尤其是各種遮瑕產品。 在中醫學角度，譚莉英醫師表示：飲水不足、偏嗜辛辣、零食、甜食、澱粉質、重口味、油膩或油炸等食品及嗜煙酒者，都會助長暗瘡形成。 此外，緊張、長期受壓、情緒不穩、晚睡或過勞，導致肝氣鬱結，鬱而化火，火熱上薰頭面，也會令暗瘡反覆爆發。 李頴儀指出，生暗瘡的人易兼見胃脹悶、心煩、易怒、口臭、口乾舌燥、眠差、大便臭、大便乾硬或便秘等。 無論男士女士，都會生暗瘡，但原來這一切在中醫角度是反映身體潛藏的不同問題。
人中生暗瘡: 暗瘡護理產品推介
有些女士會使用由簡單成份製成、並有消炎消腫、殺菌紓緩等功效的爽膚水，為皮膚進行濕敷。 只需將爽膚水完全沾濕化妝棉，再敷在暗瘡和石頭瘡的位置上約5至10分鐘，就可以減輕石頭瘡的腫痛情況。 功效：薏仁及淮山均健脾藥，前更有很好的排膿作用，改善暗瘡情況；丹參則能活血化瘀，改善氣血凝滯問題。
如果熱底人士還經常進食許辛辣、刺激性食物，便會加劇暗瘡的問題，建議各位熱底人士要改善出現在各種暗瘡位置的皮膚問題，要先由清心火、去肝火開始。 背部痘痘成因眾多，當中與皮脂分泌、生活壓力、寢具及個人衛生等多方面問題息息相關，同時洗頭時或會在背部殘留洗髮乳、護髮素等，也會導致背部痘痘。 由於背部皮膚的新陳代謝較其他位置緩慢，當皮脂污垢積聚時便很容易造成毛孔堵塞，繼而形成痘痘。 鼻翼跟鼻頭代表的身體問題不同，鼻翼生暗瘡一般代表肺部出現問題，肺熱不得宣洩，這可能因為天氣或吸煙習慣而致。 患者多注意喉嚨氣管等身體毛病，如果出現傷風感冒或咳嗽等症狀應盡快治療，暗瘡問題亦會較容易解決。
人中生暗瘡: 暗瘡位置1. 額頭
想改善胸口生暗瘡的問題，男士宜多喝暖水及溫熱的食物、飲料，減少進食刺激、斗辣的食物增加腸胃的負擔，便可以幫助減少胸口的暗瘡位置問題。 譚莉英指，其實面部不同位置生暗瘡，可以反映本身的健康情況。 額頭生暗瘡代表心火盛，通常出現於年輕人讀書壓力，連夜趕功課所致；至於嘴巴唔乖，常吃火鍋、辛辣食物，就會令脾胃濕熱，從而令鼻上生瘡。
改善肩膊暗瘡的方法：除了注意清潔及勤換上衣之外，亦可隨身帶備小毛巾，在熱汗弄濕肩膀的時候，以自來水浸濕毛巾並抹走汗濕，有效減少毛孔堵塞的機會。 運動過後亦宜馬上洗澡，並把沐浴露轉成低敏或不致敏成分。 改善人中及唇周暗瘡的方法：人中及唇周的暗瘡位置既然對應腸臟，日常飲食就要儘量消淡、戒除油膩辛辣，還可以多吃高纖維的蔬果，協助腸道多加蠕動、儘快排走毒素及宿便，讓腸道回復平衡的狀態。
人中生暗瘡: 暗瘡位置3.鼻、鼻樑、笑紋
起因可能是患者經常吃叉燒、炸雞等熱氣食物，或酷愛冷飲。 此時宜用大小承氣湯加減治療，主要藥材為大黃、芒硝等，可清熱通便。 亦宜用黃連解毒湯，主要藥材為黃連、黃芩等，可清脾胃濕熱、消解胃脹。 如在鼻子周圍生出暗瘡，或有黑頭粉刺，即顯示患者肺經鬱熱，肺熱鬱積肌膚不得宣洩所致。
- 中醫角度認為，背部是足太陽膀胱經的位置，所以背部這個暗瘡位置和膀胱有關。
- 紫背天葵茶屬性偏涼，有清熱涼血、散瘀消腫、治療肺熱等功效。
- 背部暗瘡除了因為肌膚皮脂分泌過盛，或出汗後沒有及時清潔導致之外，亦是生活壓力的表相。
- 人中長的人，是長壽之相，而且除了長壽之外，也有財祿。
- 若暗瘡長在下巴周圍，像腮邊甚至頸部，這個情況跟胃功能有關，有機會是胃部濕熱型，建議要少吃辣與油炸食品。
【明報專訊】暗瘡，幾乎人人都生過，尤其是十幾歲青春期的「青春痘」，所以大家都習以為常，認為暗瘡會自行痊癒，又無性命危險，求醫似是小題大做。 人中生暗瘡 暗瘡特徵：暗瘡色素較暗沉、平坦少膿，集中生在兩邊面頰生暗瘡及下巴生暗瘡。
人中生暗瘡: 暗瘡位置一：額頭
而且針灸也可調理身體陰陽平衡，熱底側重清熱化濕，寒底側重活血化瘀。 太陽穴附近出現小粉刺或暗瘡，暗示你飲食餐單中，包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。 人中上下狹窄、中央寬潤：一生的健康就像坐雲霄飛車般地忽上忽下，大病不患、小病不斷，51歲時更需注意，男性會有點神經質，女性則是生殖機能會產生病變。 人中很短：做事較情緒化，眼光也稍嫌短淺，喜歡聽好話，容易被花言巧語所蒙騙，女性的EQ較差，會有偏激的想法，以至於讓家裏經常充滿矛盾。
有 這 種 鼻 的 人 運 氣 強 盛 ， 即 使 遇 到 失 敗 ， 亦 能 迅 速 翻 身 ， 達 至 更 高 成 就 。 有 這 種 鼻 形 的 人 ， 以 從 事 不 穩 定 收 入 的 工 作 或 較 冷 門 之 行 業 較 佳 。 此 種 鼻 鼻 梁 挺 直 、 鼻 頭 尖 圓 、 鼻 形 優 美 ， 為 藝 術 氣 質 之 鼻 。
人中生暗瘡: 石頭瘡有什麼治理方法？
除此之外，我們使用的中藥沖劑是經GMP藥廠所生產，保障安全及療效，目標為縮短患者所需的康復時間。 好多時，不同暗瘡位置 (如：鼻子 、上額 、 下巴、兩頰/兩腮、眼睛下面、耳朵附近、嘴、背部等等) 象徵著身體不同臟腑出現了問題。 陳：醫生會根據病人情况處方口服或外用藥物，一般先用外用藥膏，無效才用口服藥物如抗生素、避孕藥及維他命A酸等。 每種藥物各具特性，例如抗生素服用時間可長可短，對付輕至中度暗瘡已足夠；至於維他命A酸則多用於患處範圍廣泛、開始有疤痕增生，或病情已令病人出現情緒困擾，又或使用抗生素後無效，就可能考慮維他命A酸。 雖然維他命A酸的確是很強很有力的武器，但並非完全沒有副作用，它有可能損害肝功能及影響膽固醇，亦會影響胎兒生長，故處方前病人要驗血及確定有否懷孕，而使用期間亦要一直跟進觀察，停用後要一段時間才可以懷孕。 腳底按摩可映射身體痛症，原來耳穴按摩亦有助鎮淨肌膚，針對體入各種小毛病！
暗瘡位置不一樣反映身體不同臟腑出現健康問題，中醫透過觀察面相及把脈等確定症狀後可能會針灸暗瘡療法能局部疏通經絡、促進氣血運行，加強身體的微循環、令皮膚具氣血滋養並逐漸回復健康，排出毒素及疏通毛囊。 然與中藥服劑一樣，針灸及中藥均需長時間堅持才有成效，中醫醫治暗瘡的成本頗高，並且可能須多次才能明顯見效。 下巴生暗瘡及嘴角生暗瘡，反映腎功能欠佳，愛喝凍飲、操勞過度也有影響。
人中生暗瘡: 油脂加劇招痘痘
中醫表示額頭的暗瘡位置對應肝臟，若脾氣大、情緒起伏大，額頭及眉心位置就容易生瘡。 除了肝火盛、心火盛之外，生活及工作忙碌人士長期思慮過度、勞心費神，腦袋難有放空時間亦容易令額頭及眉心長出暗瘡。 人中生暗瘡 改善額頭暗瘡的方法：放鬆心情、解決壓力根源，回復規律的生活節奏，並且一定要戒除熬夜的習慣，儘量晚上12點之前入睡讓身心休息，讓肝臟有時間排毒休養。 臉頰是最容易出現暗瘡的位置，但原來左面及右面生暗瘡的原因不一樣。
古：「痰濕」和「陽虛」的人脾胃較虛寒，不適合飲牛奶。 痰濕者身形比較肥胖、容易有痰，又易疲倦；而陽虛者臉色較白，容易怕冷，手腳經常不溫暖，大便亦較稀爛。 雖然牛奶可補虛，但亦是滋膩食物，會阻礙脾胃運化，體內濕濁，則容易腸胃不適；而屬痰濕或陽虛的人本身脾胃較差，故應避免飲用屬性偏寒的牛奶，以免肚瀉、痰濕內生。 不宜多飲——中西醫均指出，飲用過多牛奶或令暗瘡惡化；中醫更認為，屬痰濕或陽虛的人本身脾胃較差，若飲用太多牛奶會容易肚瀉。
人中生暗瘡: 暗瘡位置7.頸部=荷爾蒙波動不定
暗瘡在臉上不同位置長暗瘡，也是讓你發現自己身體有甚麼潛在的毛病的明示或暗示，同時亦可藉此配以不同的暗瘡解決去印方法，重點解決惱人暗瘡煩惱。 中醫認為脾胃濕熱是最常見的暗瘡原因，除此之外，情志不舒導致的肝氣鬱結、血氣不足導致陰虛火旺及脾虛痰濕等都會令暗瘡纏綿不斷。 由於每個人的體質不一樣，大部分暗瘡患者都是寒熱夾雜體質，需要一一調整臟腑，因此一味吃清熱食品、飲涼茶反而會愈來愈虛、令虛火上炎，暗瘡愈生愈多。 耳穴埋針或留籽雖然較少見，但亦包括在暗瘡治療內。
人中生暗瘡: 暗瘡的謎思：
子女倒不少，便缺乏教育子女的知識，到後來被兒女輕視。 人中的中段很寬，線條又不清楚，這種人做事後繼無力，前面九分都成功了，往往在最後一刻功虧一簣，像這種相貌的人，身體不健康，常常生病的。 「人中」如彎曲，鼻樑彎曲一樣，表示子宮的位置有點前傾或後傾，人中上面有痣，象徵子宮有疾病。
人中生暗瘡: 暗瘡位置10. 臉頰
作息定時、早睡早起、多菜少肉都是老生常談，在中醫的角度認為，有穩定而且足夠的休息，可以改善身體的氣血運行，減少進食生冷和刺激性食物亦有助避免寒氣和濕氣在體內形成，以免瘀血積聚。 人中生暗瘡 養成健康的飲食及生活習慣，也可以增強身體的抵抗力，加上多做運動，流汗時也可以幫助推出皮膚深層的污垢，減少滋生細菌的機會。 暗瘡膏是絕大部分人生暗瘡、石頭瘡時都會使用的產品，一些有消炎、抗菌、殺菌等作用的暗瘡膏都會是大家的暗瘡治療首選，而使用方法都是大同小異，清潔臉部後在石頭瘡或暗瘡位置塗抹上暗瘡膏。
男士出現膀胱濕熱、小便赤痛、尿意頻仍，甚至是生腎石，都有可能在背部生暗瘡。 要減少在背部這個暗瘡位置生暗瘡，平日應該注意背部清潔，減少背部毛孔被汗水及油脂堵塞，避免背部生暗瘡。 胸口的暗瘡跟背部暗瘡一樣容易在夏天形成，主要亦因為油脂分泌與清潔的問題令到暗瘡容易形成。 而暗瘡長在胸口亦反映著肝臟及腸胃等敏感不適，通常是飲食習慣不良或食物敏感引致。 要解決胸部暗瘡的問題，除了要保持個人衛生外，亦可以避免進食太刺激辛辣的食物，盡量選擇一些溫和清淡的食物，以改變腸胃不適及胸口暗瘡問題。
人中生暗瘡: 暗瘡位置 2.下巴、嘴角：綠色蔬菜
一 般 人中生暗瘡 學 者 、 技 術 人 員 或 政 府 人 員 多 有 這 種 鼻 形 。 清洗時，水温須達至60°C或以上，時間不少於10分鐘，才可把疥蟎蟲及其卵子消滅。 難以清洗的物品，則可放入密封膠袋最少7天，方可繼續使用。 她的主治醫生韓錕指出，她到院時右眼外凸，眼球已經固定，無法轉動，瞳孔擴大，對光反射消失，多組顱神經受累。
人中生暗瘡: 暗瘡位置：臀部
暗瘡位置的對應食物：可喝五花茶降身體的火氣，面面俱圓地降下胃火及腸熱；而竹庶茅根馬蹄水可以清走膀胱濕熱，味道也十分怡人。 若果右臉的位置生瘡，再伴隨喉嚨乾燥、「有幾聲咳」甚至痰多，就很可能是肺火上升的病徵。 肺火上升要注意是否天氣轉季所引起的，要避免抽煙或吸入二手煙，並且暫時不要吃燒烤、火鍋等「熱氣」食物。 改善右臉暗瘡的方法：若右臉生瘡的話就要以清肺潤燥為主，飲食上必須多加注意，並且較嚴格控制居住環境的空氣質素。 寒底人士一樣會生暗瘡，不過暗瘡的顏色偏暗沉，而且主要出現在臉頰和下巴位置，這是因為寒底人士的陽氣和氣血不足，容易出現內分泌失調所致。
二者在現代藥理中亦證實能抗菌、抗炎，且能增強免疫功能。 丹參則能活血化瘀，而且其中的有效成分丹參酮更有良好的抗炎作用。 三藥合用能有效抑制細菌擴散，治療及預防暗瘡惡化。