現時兩間分店推出限定優惠，即日起至12月31日前購買4堂私人教練課程即送1個月健身會籍，優惠低至$1296。 Waterfall Sports & Wellness亦設基本月費計劃，點擊以下圖片查看收費。 Snap Fitness是24小時營運，於香港有12間分店，培訓指導服務包括健身評估、個人訓練、小班訓練與專業課程等。 除了基本運動，會員更可用Myzone系統記錄運動時的心率，以制定目標使訓練有有效。 每堂60分鐘，主要教授學員重量訓練及飲食知識。
Book咗間園景房，禮拜六check in去到唔係太多人排隊，大概等咗5分鐘左右。 當時check in果位哥哥話暫時未有一張大床嘅房，要再晏半個鐘先有。 反正有d肚餓，同老公趁等房時間食咗嘢再返黎攞房。 點知前台姐姐話原來頭先同事見我生日，幫我upgrade去海景套房。 果下真係超驚喜，真係無諗過會星期六都可以upgrade，而且仲話夜晚會送個小蛋糕。 夜晚buffet 好正，長腳蟹，生蠔，麵包蟹有驚喜，甜品更有成10款咁多。
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健身教練可以提供專業知識及為你度身定造健身方案，避免受傷，而坊間教練收費各異，最重要按需要選擇。 如果不需要教練指導，亦宜先了解相關資料才使用健身室器材。 除有3款會籍，Goji Fitness設瑜伽與普拉提等課程，亦有舞蹈與健身單車等團隊課程，另有小組訓練。 其實在香港也可以來趟 Staycation！ Staycation 是外國傳來的旅遊概念，意思是指在自己生活的城市其實也可以有旅行的感覺，通常會入住本地酒店。 香港酒店一樣質素甚高，最近亦有不少香港酒店優惠套票推出，尤其適合想出走一下的你！
Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心，曾在港九共有8間分店。 不過，Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。 設施︰健身器械、健體、健康舞室、高溫純氧及各式瑜伽班，高爾夫練習場、網球場、商場、停車場、淋浴間、蒸氣浴、桑拿浴、儲物櫃、室內恆溫泳池、羽毛球場、會員餐廳等。 如果你是經常性使用健身室的話，不妨考慮購買月票，持有月票可於有效期內無限次使用康文署轄下20個指定場地的健身室。
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根據 Trip.com 上的酒店價格，週末入住香港提供健身房的酒店，平均每晚價格為 HKD 2,068。 健身室優惠 如您預訂了早機，您可能想在出發前一日晚上在香港國際機場附近入住提供健身房的酒店。 香港黃金海岸酒店、香港愉景灣酒店及香港東涌世茂喜來登酒店都是提供健身房的熱門酒店。 酒店環境唔錯，設施都幾好，但就係房間太細了，如果能再大一點就更好了！
Pure Fitness的分店集中在港島區，暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店，嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 MUSEA開張。 當中，最多人會選擇參加康文署舉辦的「正確使用健身室設施簡介會」，大家可於康文署各區康樂事務辦事處或任何設有康體通服務的康樂設施辦理報名手續。 簡介會費用全免，先到先得，惟因簡介會經常爆滿，大家如未能成功報名，可嘗試於簡介會前提早到場排隊「執雞」，如有參加者缺席或遲到10分鐘，其名額就會給予候補者。 康文署收費最便宜，月費HK$180，且全港各區均有健身中心，但使用前須先參加康文署「正確使用健身室設施簡介會」，並通過測試。 或在康文署的「器械健體訓練班」中，出席率達八成或以上。 但因為使用者眾，加上個別地區的健身中心，地方細，器械少，故或需排隊輪候。
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美國德克薩斯州議員提出一項法案，禁止包括中國、伊朗、朝鮮和俄羅斯四國的政府、公司和個人購買德州的地產。 州長表示，如果法案獲得州議會通過，他會簽署執行。 外電報道，印度呼籲中國為陷入困境經濟體的貸款承擔損失，並希望中國避免給包括贊比亞和斯里蘭卡等國家獲得紓困造成障礙。 中國是向開發中國家提供貸款的全球最大雙邊債權人。 印度官員Amitabh Kant認為，中國應公開站出來，說明有哪些債務，以及如何解決，不可能由國際貨幣基金組織承擔損失，來解決中國的債權問題。 IMF數據顯示，約60%全球最貧窮國家處於債務危機之中，或面臨陷入債務危機的高度風險。
若說到香港第一個必訪景點，那就是太平山頂了。 位於香港島西北部的太平山，海拔 373 公尺，在山頂可將港島景色、維多利亞港、九龍半島、大嶼山盡收眼底。 一般人會選擇搭乘山頂纜車登頂，這是全亞洲最早的纜車系統，歷史意義非凡，在搭乘上升的途中，還能遍賞維港風光，絕對令你難忘。
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健身中心面積共840 平方公尺，設施齊全，場內附設桑拿及蒸氣浴適合16歲或以上人士使用。 健身中心提供多種付款計劃，可以滿足唔同人嘅需要。 南華會健身室位於銅鑼灣，其中心佔地約一千平方米，設有各類型現代健身器材、芬蘭及蒸氣浴室、美容室、貯物櫃、冷熱水浴室及休憩室等，貯物櫃需另行收費。 Bowtie 健身室優惠 （「保泰人壽」）是持牌人壽保險公司及香港首間虛擬保險公司，致力於填補健康的保障缺口。
因此加入成為健身室會員時除了要留意該健身室的信譽，簽約時也要看清條款，不要一時貪快。 另外，萬一健身過程發生意外導致受傷，個人意外保險可為醫療做成的開支提供保障。 健身室優惠 健身室優惠 健身中心擁有落地玻璃，面向維多利亞港，營造開放、明亮的空間，健身人士可以邊運動邊欣賞維港的日與夜，更好地透過運動放鬆身心。
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食嘢可以去Isquare 或者附近小店，想散步&可到尖東海旁 ，亦可以在房間觀賞1881景色。 房間一張大床，略嫌枕頭唔夠舒服，廁所唔算大但算乾淨，而且夠水力裝修有番咁上下歷史，不過都算乾乾淨淨。 值得推介大樓有聖誕氣氛，亦有環保️物料的展覽。 酒店位於半島酒店旁邊，幾乎分享相同景色，YMCA青年會房價十分相宜。 港青提供的372 間客房、套房及宿舍房間均設計時尚和美觀實用，並提供免費無線上網服務。
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- 香港基督教青年會(港青)健身中心提供一系列優質健康課程和服務予本地及海外會員。
- 優惠適用於全線分店（美孚分店除外）、13歲或以上及過去36個月內未曾購買或享用過舒適堡健身瑜伽服務之新客戶。
- 除了自己在健身中心健身之外，聘請的教練指導您進行健身或健體，讓健身成效事半功倍。
- 康得思酒店是五星級酒店，開闊大氣的現代風格裝潢、高檔舒適的房間，無不攫獲旅客的心，若入住高樓，更能遠眺維多利亞港的美麗風光。
- 而且連化妝棉和剃鬚/脫毛用具都有，十分貼心。
假如唔怕人多以及被推銷嘅話，Physical都可以講喺預算少嘅好選擇。 收費方面，健身室按小時收費，當中分為一般及優惠收費，全日制學生、60歲或以上的長者、殘疾人士及其同行照料者可享優惠收費。 前者只限夫妻，每位年費HK$2,340，即每月HK$195；後者沒此限制，2人價年費HK$6,000，即每位每月HK$250，且使用恒生銀行或中國銀行信用卡，可做12個月免息分期。
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美國白宮國家安全委員會發言人柯比較早時說，在當地過去的周五至周日，擊落3件飛越北美上空的物體是出於極大謹慎，因為有關物體對商業航班構成威脅。 柯比說該3件物體，未對地面人員構成任何直接威脅，擊落它們是為了保障美國安全利益及飛行安全，情況有別於被指從事間諜活動的中國氣球。 他又說落入阿拉斯加及加拿大地區的物體，位處偏遠地區，在冬季天氣條件下打撈有難度，而落入密歇根州的物體就處於湖泊深水區。 加拿大總理杜魯多就說，4件被擊落的飛行物體之間存在某種關聯及模式，加方密切關注。 在北京，外交部發言人昨日表示，美方氣球非法進入別國領空，司空見慣，單在去年以來，美方高空氣球未經中國相關部門批准，十多次非法飛越中國領空，美國才是當之無愧世界最大間諜慣犯。
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