【女人羞羞寶典】90%的女生尿尿完都「這樣」擦，難怪內褲和下體都臭炸！ 4.2的弱酸性，分泌物呈透明或是乳白色，而且幾乎沒有味道，頂多有點鳳梨微酸的味道，若以顯微鏡檢驗正常的陰道分泌物，只會看到屬於益生菌的乳桿菌。 不該做：不要使用有香味的私密處清潔露、避免泡泡浴及灌洗陰部。 其實，當你發現私密處有味道時，不用過度緊張；「她」也和身體其他部位一樣，會有一些味道，這是再正常不過的事。 但是，陰毛有保護女性私密處的功能，它們杜絕細菌跟灰塵侵入陰道，也緩和生殖器與外物的摩擦力，因此保護陰道避免皮膚炎感染。
「你好有女人味喔！」女性朋友很喜歡聽到這樣的讚美，而你怎麼展現呢？ 許多女性會使用一些芳香的產品，不僅使自己心情愉悅，同時也增加自己的自信以及增進人際關係。 乳酸桿菌可分解陰道內的肝醣，變成乳酸，使陰道保持弱酸環境，可以抑制喜歡在偏鹼性環境中的細菌或黴菌的繁殖，進而維持陰部的健康，此為陰道的「自淨作用」功能。 洗滌內褲的過程中，應使用較溫和的洗衣液，較能呵護肌膚，即使有洗衣液殘留在內褲上，亦不會對敏感部位造成刺激。 8弱鹼性的洗劑，清潔力會比較好；中性洗劑雖然溫和，但清潔力沒有那麼好，因此若同時要有洗淨力，又要保護衣物，建議選擇弱鹼性的洗劑。 該做：平時用清水清潔即可，保持私密處通風很重要，因此運動後建議更換衣物，保持乾爽。
內褲有味道: 閱讀更多：陰道炎痕癢、白帶多！必食5種對抗 念珠菌 食物
現在很多女生都因為又要工作，又要兼顧家庭，所以缺乏充足的休息時間，可是當人體休息不足的話，就會令免疫系統的防禦力大減，而且女生陰道是相當依賴身體的免疫系統去抵禦外來細菌的入侵，所以各位女生最好養成良好的睡眠作息，減少熬夜。 女生在月經期間，陰部有較大異味是十分常見，不過有時過大的下體異味也會引起尷尬情況。 在月經期間，女生的經血會因為個人體質的問題而出現不同程度的異味，加上使用衛生棉的話，便會令陰部形成一個悶熱的空間，加速細菌的滋生，令下體異味更加嚴重。 因此，近來就有不少人士都支持女士轉用衛生棉條或月經杯，減少陰部的悶熱感覺之餘，同時也可以減低細菌滋生的機會，杜絕下體異味。 毛士鵬醫師表示，由於懷孕後，陰道的酸鹼（pH）值有所改變，若再加上免疫力下降，容易讓陰道內正常的菌種出現不平衡的生長，而使陰道受到細菌感染。
- 因此，近來就有不少人士都支持女士轉用衛生棉條或月經杯，減少陰部的悶熱感覺之餘，同時也可以減低細菌滋生的機會，杜絕下體異味。
- 如果常常沖洗陰道，不但破壞陰道的生態 (好菌和微酸的pH值) 平衡，也會讓外界的病菌容易侵入陰道，增加患上內陰細菌和念珠菌的風險。
- 程威銘指出，無論是皮膚發炎或是尿道感染，嚴重甚至是性病等，或多或少會因細菌過度滋生，甚至可能流膿流湯，該情況也會使得下體發出惡臭。
我本身很會流汗，一到夏天汗用噴的，衣服胸口或腋下常溼答答一片，後來發現某幾件衣服即使洗過了還是會有味道，或是剛洗完晾乾時不會臭，但穿到身上流汗沒多久又變超臭的，尤其是棉質的衣服，涼感衣和排汗衫其實也會，只是情況沒那麼嚴重。 悶焗高溫的環境容易滋生細菌，所以平時應穿著棉質透氣的內褲，如廁後也應由前陰到後陰擦乾淨。 一般來說，在十五、十六歲月經初潮之後，就會開始有白帶產生。 其實在一個月中，幾乎每天都會有白帶，只是量多量少的區別。 另外就是感染的時候，白帶有可能出現顏色、氣味或量的變化。 如廁後正確的清潔下體的方式並不是利用衛生紙「由前往後」或「由後往前」抹，而是應該用衛生紙在尿道的位置輕輕印乾，這樣就可以避免將陰道的細菌帶往尿道，或者將尿道的細菌帶至陰道。
內褲有味道: 白帶與３種觀察法重點整理
容易發生在月經前後、懷孕、免疫力低下時、糖尿病患者等，經常穿著過於緊身的褲子而使陰部潮濕悶熱，以及濫用陰部盥洗用品破壞酸鹼平衡，也會增加感染機率。 內褲有味道 只要是身為女性同胞，都一定會有分泌物，它主要作為防止陰道乾燥的潤滑劑，同時維持內部環境介於PH3.5-4.5的弱酸值，以抑制病菌生長。 正常的分泌物為無色或清淡乳白色且完全無味，倘若接近排卵期時，則會變得濃稠多量。
- 他提醒，最好的預防方式莫過於「以規律的飲食與作息，讓免疫力正常運作」。
- 不過，毛士鵬醫師提醒，其實像牛仔褲這類的布料不通風，容易讓陰部悶著而使滋生細菌的情況變得更為嚴重，並不適合孕婦經常性的穿著。
- 若有症狀，分泌物會偏灰白色且帶有惡臭，外陰偶有搔癢，但程度小於黴菌感染。
- 一般來說，女生的下體異味可以分成6種，各位女士可以根據下體所出現的氣味，幫助判斷私密處或者是其他的身體問題。
- ：氯系漂白水在使用時，千萬不可以混合到任何的酸，例如：鹽酸、檸檬酸、醋、醋酸等。
- 市面上有一些女性專用的陰部清潔液，讓女生在洗澡時可以一併使用，更加徹底地清潔陰部，出現下體異味。
女性在平常應該穿顏色淺一點、寬松一點的純棉內褲，并且每天都要清洗隱私部位，注意褲襠內的變化。 其實很多婦科疾病我們完全可以從內褲上留下的痕跡判斷一二，比如女性如果有婦科疾病，那么白帶顏色可能會發生異常，并且也會有一些異味。 在炎熱的夏天愛美的女性都喜歡穿漂亮的小裙子，但是為了避免走光，所以有些女性就會特地再穿一條安全褲，但這樣就會讓隱私部位密不透風，很容易感染一些細菌，也有一些女性平常喜歡穿緊身的牛仔褲，這樣也很容易導致陰道發生一些婦科疾病。 女性在排卵期前至排卵後，若出現較多透明黏液，或某些女性因為子宮頸腺體發達，整個週期都感覺下體「濕濕」的，別害怕！ 雖然會麻煩一點，但始終內褲沾上分泌物後，很容易滋生細菌，如在無分開泡洗的情況下放入洗衣機，有機會交差感染到其他衣物上。 最好的做法，就是用服皂或少量洗衣液，將內褲搓洗3-5分鐘，徹底清除污垢，才放進洗衣機來再進行清洗。
內褲有味道: 正常的白帶：透明或白色、氣味微酸、黏液狀
其實陰道有分泌物是很正常的生理現象，不過如果分泌物出現異常，例如是出現有血、啡色分泌物和黃綠色分泌物，就需要多加留意了。 如廁後徹底清潔下體對於改善及預防下體異味十分重要，因為小便後殘餘尿液萬一被帶到陰道口的話，便有機會長時間在內褲的悶焗下，引發細菌滋生。 雖然女生下體多毛髮的話，未必一定會出現異味問題，不過毛髮雜亂的話，就有可能滋生細菌，所以定期修剪私密部位十分重要，降低下體異味的問題。 女生保持陰部通爽有助減少下體異味產生的機會，女生最好選擇一些比較舒爽的衣物，例如多穿裙子、寬腳褲，盡量揀選不會壓迫陰部的衣服。 雖然緊身褲、緊身襪褲是不錯的時尚單品，不過女生們穿得多的話，也會增加出現下體異味的機會。 長時間穿著緊身褲的話，會令陰部變得悶熱，分泌出來的汗水及氣味會無法自然揮發，結果就會令細菌滋生，導致陰部產生異味。
由後往前擦，容易造成肛門的細菌感染到陰道或尿道，而引起相關感染問題，改以由前往後擦拭，有助降低細菌性感染機率。 毛士鵬醫師說，當陰道分泌物為白色（或偏黃），且呈乳酪狀時，則可能是念珠菌感染所致，念珠菌感染通常會有搔癢的情形，而且會有明顯的塊狀分泌物，甚至還會感覺到外陰部有灼熱感，是陰部紅腫造成的。 內褲飄出陣陣難聞的異味，又出現頻尿、陰道搔癢的情形，則可能是感染「滴蟲性陰道炎」（trichomoniasis）。
內褲有味道: 習慣保持下體乾爽，杜絕異味！
台灣氣候潮濕悶熱，加上女性普遍習慣使用衛生棉，更促使黴菌在衛生棉上滋生。 但如果發現私密處有異味並且嚴重，自己則感到很尷尬、不自在，影響與人之間的互動，任誰也不想要有這樣的「女人味」。 如果內褲還是染上黃黃的污漬，可能是分泌物內的乳酸菌氧化後造成的痕跡，這個時候先用清水洗一遍，然後可以利用少量漂白粉，用水稀釋後進行泡浸，達到去漬效果。 ▲（圖／Pinterest）若還是擔心內褲會有洗不乾淨的問題，還有另一個偷吃步就是在洗完之後，把內褲丟到滾燙的清水裡煮15分鐘。 這個道理就像許多媽媽會將嬰兒奶瓶和奶嘴煮沸消毒一樣，透過高溫殺掉我們肉眼看不見的細菌。 ▲（圖／Pinterest）再來是先把內褲上的漂白水沖乾淨，然後再以冷洗精搓洗，每一件搓洗約3~5分鐘，特別是直接接觸到私密處的內褲底部，更需要特別花心思。
曾有讀者苦惱表示，夏天私密處氣味重，不僅自己覺得煩惱，還連帶影響性生活，還有女性表示被伴侶嫌棄，還有人說，本來就擔心私密處有異味，結果和老公親熱後，味道更重，害她偶爾都會排斥跟老公親熱，讓老公也生氣了。 解決方法：可適時使用止汗劑、體香劑，若仍感覺困擾建議至皮膚科或整形外科就診，因為不只胯下，就連腋下的味道可能也得一併處理。 解決方法：倘若你也因此感覺下體散發出異味，要加強清潔，有包皮垢也務必清潔乾淨，仍無法改善就要考慮割包皮了。
內褲有味道: 內褲總是濕濕的？女孩天天都會有的分泌物
特別是當私密處有味道時，惡臭伴隨搔癢、灼熱感、疼痛、性交時疼痛、分泌物變多變黏稠、分泌物顏色變深、非經期出血等，務必儘快就醫。 白帶帶血要小心，可能是罹患惡性腫瘤，如子宮頸癌、子宮內膜癌等；但有時良性病變也會出現這種白帶，像是子宮頸息肉、急性陰道炎、重度子宮頸糜爛、老年性陰道炎、子宮黏膜下肌瘤，因此要進一步檢查。 以下這區是在研究過程中，我認為不是造成我衣服發臭的主因，但有可能間接影響到，或是日常生活中容易忽略的一些重點，僅供參考。
但是，當陰道發炎時，分泌物可能變成白色塊狀或黃綠色，且變得濃稠，散發出類似魚腥味的異味，患者的外陰部還可能會出現騷癢感或是灼熱、小便疼痛、性 交不適等症狀。 既要為自己補充營養成分，還要注意不要吃過於刺激或者辛辣性的食物，過於油膩的食物也要少吃。 每天早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜，這樣對預防婦科炎症是有一定效果的。 多補充一些含有維生素的營養品，維生素c和維生素e對於女性卵巢具有很好的作用，可以預防卵巢疾病。 洗內褲的時候用肥皂，在曬乾之後就會散發出一股臭味，有可能是因為肥皂中的化學物質在在陽光下和空氣接觸之後出現了反應，導致內褲有一股臭味。 這個時候，可以用弱鹼性的洗滌劑洗內褲，要注意多洗幾遍，使內褲得到徹底的清潔，這樣曬乾以後就不會再有臭味了。
內褲有味道: 新聞自律規範
而更理想的小便姿勢是身體傾前，雙腿打開，這樣尿液就可以很直接流到馬桶內，不會殘留。 若有症狀，分泌物會偏灰白色且帶有惡臭，外陰偶有搔癢，但程度小於黴菌感染。 劉惠珊指出，正常女性的陰道酸鹼值應呈pH3.8～4.2的弱酸性，分泌物呈透明或是乳白色，而且幾乎沒有味道，頂多有點鳳梨微酸的味道，若以顯微鏡檢驗正常的陰道分泌物，只會看到屬於益生菌的乳桿菌。
而起泡劑SLES殘留在皮膚上可能造成刺激，有繃緊、乾燥的感覺。 使用時要注意只供體外使用，不可用以灌洗陰道，使用前應確定該部位沒有傷口，使用分量不應過多，過度清潔會造成刺激，而且定期留意產品使用期，確保沒有過期。 在短時間內，私密部位潔膚液看似有用，但其實陰道會自己清潔自己和維持健康分泌，保持pH值平衡。 如果常常沖洗陰道，不但破壞陰道的生態 (好菌和微酸的pH值) 平衡，也會讓外界的病菌容易侵入陰道，增加患上內陰細菌和念珠菌的風險。 長期穿著不透氣材質以及過緊的內褲，容易因磨擦使病菌進入陰道或尿道，引起感染。
內褲有味道: 內褲污漬怎樣也洗不掉？內衣去漬清洗小貼士
國外女性健康網站《Women’s Health》報導，整理出以下6種不同的分泌物顏色，來看出其代表身體的健康狀態。 白帶的分泌量要跟平時的穩定量相比較，才能知道正常與否，因為每個人的正常分泌量略有不同。 但是突然量變大、或是平時明明量多，突然量變少，都可能是有問題的。 發生在女性更年期前後的萎縮性陰道炎，更年期因卵巢功能下降、賀爾蒙分泌減少，使陰道PH值改變而產生少量偏黃的白帶，有時候會點狀出血及外陰瘙癢。 和前面部分徵狀有點類似，但切勿自行判斷取藥，還是要經由醫生內診開出相對應的處方。 念珠菌原是一種身體常見的菌種，但當陰道酸度減少、環境溫暖潮濕時，開始放肆地生長而造成感染。
該症狀會透過性行為、共用毛巾、貼身衣物、浴缸等途徑傳染，且不論男女都可能被感染。 此種於與前面等級遠遠不同，為滴蟲性陰道炎，分類上屬於性病的一種。 大部分患者會產生稀薄、泡沫般的黃綠色分泌物，還會感受到強烈的紅腫、搔癢、性行為疼痛，同時可能併發泌尿道相關症狀如頻尿、排尿疼痛等。
內褲有味道: 陰部有異味！是體質還是受感染？
女生常常會被搔癢異味、分泌物過多所擾，如果白帶分泌濕濕黏黏的過多，一整天下來讓人難以忍受。 國外女性健康網站就指出，從這6種分泌物狀態就能看出身體的健康狀態，尤其指出分泌物若是黃綠色，就代表可能感染淋病。 上完廁所之後要用衛生紙輕輕擦拭乾淨，但是要注意要從前向後擦，從而避免私處感染。 若你已做好個人衛生，但私密處卻仍然有異味，甚至伴隨黃、綠色的分泌物，則表示陰道可能受到感染，即陰道炎的問題，除了藉由「陰道炎自我判斷法」檢測，應盡速尋求婦科醫師的診治。 台北中山醫院婦產科郭安妮醫師表示，近期常見的陰道炎為「白色念珠菌陰道炎」及「細菌性陰道炎」。 一旦發覺自己的陰道有異味或是有搔癢症狀，無須慌張，我們可以從一些初步的判斷，來檢視我們的陰道是否健康。
內褲有味道: 疾病百科
若陰道長期處於悶熱、潮濕的狀況，則容易成為細菌生長的溫床。 陰道中的乳酸桿菌減少，有害菌種就有機會破壞陰道內的生態平衡。 當有害菌種的增生，促使陰道自淨作用減弱，導致陰道內黏膜發炎，形成「陰道炎」。 白帶具有保持陰道濕潤、避免陰道乾燥、防止細菌入侵以及將廢物排出，能夠幫助陰道進行自淨作用等功能。 女性的陰道本來就有一套生態系統，透過不同菌種維持酸鹼值平衡。
內褲有味道: 內褲清洗方式別搞錯！筆記「正確6招」最乾淨 擺脫私處感染和異味
陰道長期處於悶熱潮濕狀態，不僅會發出異味，還可能會因此造成陰道感染，導致痕癢不適。 為了保持下體乾爽，除了要注意內褲和衣着外，原來如廁習慣也要小心留意。 月經周期時殘留的血絲與「子宮內膜出血」會讓分泌物變成粉色或咖啡色，在女性剛生產後的幾個月較容易出現症狀，因為身體還在調整荷爾蒙。 但如果發現分泌物持續呈現褐色斑點有很長一段時間了，還是建議看醫生檢查，要注意其是否為子宮頸癌會卵巢癌的警訊。
有這種情況產生也代表疾病入侵，很可能是婦科疾病在發展，要通過合理治療來改善病情，除了減輕身體不適感，還可以防止婦科疾病加重。 正常的白帶或呈白色糊狀，或呈蛋清樣透明狀，無異味，量少，不引起外陰部搔癢、疼痛等刺激症狀。 台大醫院雲林分院婦產部醫師李佳潔說，若發現內褲上出現帶異常顏色的分泌物，可能是婦科疾病的警訊。 內褲有味道 若覺得每天手洗內衣褲很麻煩，可以和其他衣物一起丟洗衣機，但最好2～3天內就洗，以免細菌大量孳生，要避免與襪子一起洗（襪子的細菌很多）。 內褲若是蕾絲材質，建議用洗衣袋 內褲有味道 包著才不會傷到料子；另外，要注意洗衣槽的乾淨與否，因為洗衣機清洗不同衣物，可能有細菌附著其中，洗衣槽要定期 清潔，才不會讓細菌跑到內褲上面。
對於經常出現尿道炎的女生，多喝蔓越莓汁可以改善私密處健康的問題，不過女生們一定要選擇不含糖分的蔓越莓汁，因為糖分會改變陰道的酸鹼值，令細菌更容易滋生。 蔓越莓汁亦是十分有效能夠維持女士陰部健康的飲品，亦可以減少下體異味。 蔓越莓中含有大量的原花青素，同時加強腸道對大腸桿菌的防禦。 對於經常出現尿道炎的女生，多喝蔓越莓汁可以減低泌尿系統反覆的問題，不過女生們一定要選擇不含糖分的蔓越莓汁，因為糖分會改變陰道的酸鹼值，令細菌更容易滋生。
尤其是已經停經的中年婦女是不應該出現這種白帶，必須正視。 通常的狀況下，正常的白帶會是透明或是乳白色的黏稠液體，不會有濃烈的特殊氣味，可能幾乎沒有氣味，或是聞起來只有一點淡淡的酸味。 因應每個人身體狀況的不同，白帶的狀態可能會稍微有些差異，簡單地說，有白帶是正常的，如果白帶的狀態跟平時一樣，沒有特殊的質地、顏色、異味，陰部也沒有搔癢或刺痛感，那就都是正常的。 程威銘進一步提到，細菌在難聞的氣味裡扮演重要角色，因此男生們應盡量保持會陰部寬鬆、通風，避免高溫，細菌自然不容易滋生。 然而，因人各有僻好，也曾聽聞有人深愛這種強烈味道，性慾與味道具有關聯，且為個人主觀感受，若伴侶喜歡，只要不是感染、不造成他人困擾皆無礙，自己不喜歡則可找尋方法改善。 女生的下體出現氣味是正常的，一般來說，女生的下體異味可以分成6種，包括麝香味、金屬味、魚腥味、甜味、尿騷味、狐臭味，各位女士可以根據下體所出現的氣味，幫助判斷私密處及其他的身體問題。
內褲有味道: 妹妹有異味 也有可能是內褲出問題喔~~
在發生性行為的時候陰毛尤其重要，它會覆蓋陰唇、內陰、外陰，避免敏感的肌膚因為摩擦而導致的乾癢、發炎或擦傷。 在刮毛或脫毛的時候，難免會有小刮傷或摩擦，這些傷口亦是細菌入侵的好時機。 這問題沒有確定的答案，原因是，陰毛的而且確有機會令根部附近的汗味增加，但同時，它也為我們的身體提供了保護屏障，防止細菌和有害病原體進入陰道區域。 滴蟲病是一種性傳播疾病，70%的患者沒有任何症狀，但也有一些患者會伴隨私密處痕癢、赤痛、紅腫、排尿不適、陰道分泌物變稀或分泌量增加、變黃、變綠、變白、並帶有反常的魚腥味。 主要成分為「次氯酸鈉」，常用於居家消毒，像我家就有一瓶漂白水，常稀釋後拿來拖地消毒地板，這也可以拿來洗衣服殺菌。
每個人的陰道都有些微的氣味，若除了氣味之外沒有任何其他感染症狀，產生異味是正常的。 若陰道異味遲遲沒有改善或已造成不適，尤其是出現搔癢、灼熱、刺激以及出現異常分泌物時，請儘速就醫。 蔓越莓中含有大量的原花青素，能夠減少下體異味，同時可以加強腸道對大腸桿菌的防禦。
內褲有味道: 洗過還是臭！醫揭男生「下體飄腥味」6驚人原因…一秒變臉：太恐怖了
比較正確的用法應該是：先把 1~2 湯匙的小蘇打粉完全溶解於一盆水中，接著將衣服浸泡其中 15 分鐘（也有人說泡一個晚上）後，再放入洗衣機正常清洗。 表面上看來跟正常的白帶類似，不過量增多，而且呈白色黏稠狀態。 每天洗澡時記得清潔外陰部，並只用一點點溫和、無香料的肥皂清洗，以免過度刺激，再用大量清水把肥皂沖洗乾淨。
內褲有味道: 白帶多是正常的嗎？這3種當心是感染！一次透析私密處分泌物與異味警訊
事實上，我們清洗陰部皮膚，即是大陰唇和小陰唇便可以了，而不用刻意清洗內陰道。 但就算是美國梅奧診所醫學中心（Mayo Clinic）也指出，不需要特別用肥皂或潔膚液清洗陰唇位置。 陰道有念珠菌屬正常的事，但若念珠箘含量增加，引起陰道炎的話，則有機會感染伴侶，所以陰道炎病發時，應暫停親密接觸。 內褲盡量放外面曬太陽晾乾，盡量不曬在室内，避免潮濕增生黴菌，將內褲反轉面晾乾，接觸面可透過紫外線直接殺菌，若是雨天可考慮烘乾。 內褲有味道 陳欣湄指出天然的太陽是很好殺菌方法，內褲最好曬太陽晾乾，而且要「反面曬」，讓貼近皮膚的那面可以接觸到陽光，減少黴菌存活，也可延長內褲壽命。