自然在雙方分離時，孩子不會因此產生分離焦慮了。 約2—4%的兒童有分離焦慮症，較多發生在女孩身上。 若不治療，會使兒童荒廢學業，阻礙他們的正常社交發展如建立同輩關係，甚至在成人期出現其他精神障礙，以及較難獨立生活。
但當嬰兒長大，會明白即使照顧者不在視線範圍內，照顧者仍然存在，且會回來讓他們繼續依附。 可是，患分離焦慮症的兒童卻不能忍受分離，並因而引起極度不安和焦慮的情緒，甚至到了青少年期仍未能克服，造成對父母過分依戀。 選擇性緘默症是較為罕見的症狀，出現率約0.03% – 1%。
分離焦慮症成因: 分離焦慮影響
跟據統計，出現分離焦慮症狀的孩童中，有70 ~ 80 % 會拒絕上學。 當一個人經歷過第一次「恐慌突襲」之後，可能會自然特別留意自己的身體反應，特別敏感，這又會引發更多的「恐慌突襲」。 廣泛性焦慮症患者會經歷持續數天，甚至數月的焦慮感。 焦慮的感覺可廣泛地牽涉到日常生活的各樣事情，例如對工作、家人安全、經濟、疾病感染等都過度憂慮。 長期的擔憂使患者無法放鬆下來，出現容易疲勞、坐立不安、不能集中精神、暴躁或失眠等情況。
比方說原本拍睡的抱抱，增強為抱搖睡，或直接帶到大床一起睡。 分離焦慮症成因 這時候寶寶睡眠連結的能力更強，把高強度的安撫方式和入睡／接覺連結在一起，養成「非抱／奶不可的哄睡習慣」，成為長久的睡眠問題。 因此，了解分離焦慮，接納孩子的情緒反應，並思索出適當的處理方式，才能逐步協助孩子渡過並克服焦慮的心情。 ➤照顧者平時即須讓孩子練習獨立，增加孩子的生活經驗，同時也要建立愉快的分離經驗，讓孩子可以有自信地獨立解決問題、面對陌生情境。
分離焦慮症成因: 分手、分開「分離焦慮」怎麼辦？心理師６招建立「自我概念」有效改善！
若症狀非常嚴重，持續時間達四周以上，並且干擾日常生活，還是得尋求醫生的專業治療是否為「分離焦慮症」，否則會一直持續至長大。 經過媽媽的合作以及六次的治療，小明已經能放心地在治療室裡玩，治療過程中也不再會打開門看媽媽是否在外面。 媽媽也認為小明單獨在學校裡已經沒有任何情緒困擾，不再需要媽媽整夜陪伴，而且也能接受媽媽離開他出門買東西，只是時間不能太長；此外，某次出門時，小明曾要求媽媽先到樓下等他，讓他自己下樓。 媽媽觀察到小明諸如此類的獨立自主行為逐漸增加，因此相信小明已經有很大的進步，不再受到分離焦慮症的嚴重影響。 其實焦慮是人類正常的情緒反應，大部分人在某些情況，例如學生面對考試、上班一族遇到工作壓力、或需作出重大決定時，都會感到焦慮和緊張。
楊子儀因為無法繼續拍攝惹毛電視台，三立28日大動作宣布終止與他一切合作，包含綜藝跟戲劇。 楊子儀的師父阿西（陳博正）29日出席《模仿犯》首映時透露，自己當時人在宮廟中。 Mercedes-Benz 不僅於 MBUX 多媒體系統中高度結合 AI 科技發展，在自動駕駛輔助上有著領先業界的地位。
分離焦慮症成因: 影響分離焦慮的原因
穩定情緒劑及抗焦慮藥：研究顯示能有效穩定情緒及改善焦慮，由於起效期需兩至四星期，故服此類藥物時要有耐性，不要私下停藥，建議服藥後若有什麼不適，盡快告訴醫生，以便調整分量或轉藥。 療程大致分急性期和鞏固期，鞏固期間就算沒有病徵，也建議按照醫生指示繼續服用，以減低將來復發的機會。 分離焦慮成年人內心深處的不安全感，其實來源於對被拋棄的恐懼，而緩解這種恐懼的最好方法之一，是通過一段安全的關係重新形成穩定的客體恆常性。
焦慮症是一系列以過度焦慮或恐懼為主要表徵的情緒疾患，其特點是會過度地擔憂和預期危險即將發生。 分離焦慮症成因 常見的焦慮症包括有「驚恐症」、「分離焦慮症」、「社交恐懼症」、「特定恐懼症」和「廣泛性焦慮症」等。 焦慮症可以對患者造成顯著的困擾並損害其日常生活。 當毛孩因分離焦慮症而出現失控行為時，千萬別用嚴厲責罵或處罰方式制止，這些舉動反而會讓焦慮情況加劇。
分離焦慮症成因: 分離焦慮也有優點
「中暑」對狗狗來說是相當危險的，當寶貝開始有中暑症狀時，他們並不會立即傳達給你或是顯露出來，所以隨時注意他們的狀況、避免毛孩中暑，就是毛拔麻的重大責任了。 分離焦慮症成因 因為狗狗是群居動物，可以幫他找個伴或者是準備一些抗憂鬱的玩具、玩偶，或者透過智慧型寵物攝影機進行遠端互動，可以跟毛孩視訊語音通話，讓他在家不會太無聊，能夠分散注意力才不會一直思念主人。 此外，治療師也建議媽媽，可以準備一張媽媽的照片或小明最喜歡的玩具，讓他帶到學校。 還有，當媽媽要獨自出門時，應該先清楚地告訴小明去哪裡和多久會回來，而且可以帶小明將平時常走的路線實際走過一遍，讓他知道途中會經過的商店或會遇見的人。 這種廣泛及持續不斷的焦慮感既不是單一的發作，也不因某特定情景而誘發，而是會持續地出現達數天，甚至是數月，甚至有難以控制的感覺。 ：因為狗狗是群居動物，可以幫他找個伴或者是準備一些抗憂鬱的玩具、玩偶，或者透過智慧型寵物攝影機進行遠端互動，可以跟毛孩視訊語音通話，讓他在家不會太無聊，能夠分散注意力才不會一直思念主人。
逃避型依附的照顧者對孩子表現冷淡，很少互動或身體接觸的時間，抗拒與孩子親近，表現出不耐煩或其他負面反應。 思健心理諮詢中心註冊臨床心理學家趙思雅表示，小朋友在3歲前會跟父母（照顧者）建立一個親密關係，心理學稱為「依附關係」。 英國心理學家約翰‧鮑比指出，孩子早期的「依附關係」，對他們的成長有深遠的影響。 焦慮症是一群會出現焦慮症狀的疾病群組，包含廣泛性焦慮症、恐慌症、社交恐懼症、強迫症、創傷後壓力症、分離焦慮症等等，焦慮症成因目前普遍認為具高度遺傳性，並且也可能與家庭環境、童年創傷、腦內神經傳導物質失衡有關。
分離焦慮症成因: 緩解成年人「分離焦慮」的 3 個得力攻略訣竅，快筆記起來吧！
患者面對與父母或家人分離時，會出現過度痛苦和恐懼情緒，更包括會反覆發惡夢。 嬰幼兒大概於六、七個月左右便開始會認人或怕生，也慢慢和主要照護者建構起依附關係，換言之，就是以照護者為中心而敢學習主動去摸索陌生環境，在感到害怕或受挫時，又會退回到避風港。 我們曾透過寵物攝影機觀察並分析這些曾因搞破壞而被責罵的毛孩們，發現主人快要回家前他們會更顯得焦躁，而這並不是因為太孤獨，而是在擔心主人回來會責罵及處罰他。 分離焦慮症成因 我們可以重視小朋友的情緒及感受，但卻不能讓小朋友的情緒主導及影響了成人的決定。
- 相信你對注意力不足／過動症、品行障礙和分離焦慮症這三種行為問題已有一定瞭解，請完成測試題三以檢視所學到的知識。
- 患者面對與父母或家人分離時，會出現過度痛苦和恐懼情緒，更包括會反覆發惡夢。
- 社交恐懼症是指患者明顯而持續地害怕一種或多種社交情境，他們經常覺得在社交場合中被人注視、檢查和批評。
- 如果孩子具有上述潛在發作因素，再遭遇到生活上的突發壓力事件，例如受到驚嚇、搬新家、進入新學校，或是家人生病、離家等，即可能引發分離焦慮症狀。
- 樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。
- 更與患者共同訂立的進程表，練習如何逐步面對他所懼怕的場面，改善在社交場合中的與人相處的技巧，令他恢復身處這些場面時的信心。
楊仲豪表示，過度依賴不只讓得不到回應的自己感到焦慮，被依賴的對象也因背負超乎常人的期待而感到焦慮，或許曾試圖讓自己獨立、試著不那麼在乎另一半，但結果往往差強人意。 逼迫自己不在意的結果，是累積一段時間忽視或壓抑自己的情緒，在下一次爆發更焦慮、彼此間更大的爭執。 故事開始，媽媽離開了主角的視線，也許是去覓食、買菜、洗澡、上廁所、喝下午茶⋯⋯任何活動都可以，這時讓孩子動腦想想並揣摩主角的心情、感受。 爸媽們要注意是否因為過於忙碌，而減少了陪伴玩耍的時間？ 足夠的散步與運動，能消耗體力也能讓他得到精神上的滿足，家中沒人時就會好好的休息。 如果平時真的沒辦法抽出空檔陪他玩耍，可以選擇互動型的寵物攝影機，現今科技的發達，除了視訊以外，甚至還有遠端遙控丟零食的功能，讓爸媽隨時隨地都能夠陪伴毛孩玩樂。
分離焦慮症成因: 毛孩也有「分離焦慮症」？一離開視線就吠不停？獨處就亂咬傢俱、隨地大小便？這些搗蛋都是有原因的！如何改善？
照顧孩子已經很辛苦了，分離焦慮孩子的父母及照顧者更是有極大的壓力，適時求援、尋求社區或家長支持團體的心理或實質意見協助，也能維繫照顧者的身心健康。 當孩子符合上述多個症狀，而持續大於4週，而且影響日常生活及就學，就要評估是否不只是單純的分離焦慮，而是達到疾病，也就是「分離焦慮症」的狀態。 浩浩出生後一直由媽媽帶大，算是個天使寶寶，直到2歲準備要去幼幼班，浩浩媽媽發現浩浩會抗拒出門，跟媽媽一分開就大吵大鬧，在幼兒園常會跟老師說肚子痛，就醫檢查也從沒發現異狀。 浩浩媽媽發現浩浩最近睡覺有時候會大叫像是在做惡夢，浩浩媽媽擔心浩浩是不是人家說的「分離焦慮」。
