除了難以實際保護胸形，更會讓胸部因缺乏承托力而下垂。 下周日(19日)是廿四節氣中的「雨水」，表示冷暖空氣交鋒，降水量逐漸增多，不過天雨會在明後(13及14日)潮濕的天氣下提早抵港！ 天文台預測，一股潮濕的偏東氣流正影響廣東沿岸，明後兩天的相對濕度最高可達100%，當中明日仍然溫暖氣溫介乎攝氏20至26度，不過後日情人節當天將有冷鋒殺到，屆時將顯著轉涼，最低氣溫會降至攝氏16度。
- 他近日搭上日本無胸罩散步熱潮，上傳一支在香港地鐵沒穿胸罩而乳頭現形的影片，瞬間吸引不少網友討論。
- 正如一件Versace超低胸晚裝裙，又或是一件Dolce & Gabbana雪紡透視上衣，當模特兒戴上胸罩，就等同把這些名牌衣服級數貶值。
- 部分女性穿戴胸圍可能只是出於害怕這些人的指責而非自己感到舒適。
- 肥胖率、乳腺植入物的數量、計生用品的使用、雌性激素分泌物的增加，導致胸圍尺寸的增長。
- 《柯夢波丹》和《17》等雜誌甚至製作出關於用可被接受的方式暴露胸圍或胸圍肩帶的指引，其中包括要避免肉色調、乳杯光滑的胸圍，使得暴露看起來經過深思熟慮，而非出於偶然。
- 多年來有關黃豆製品與乳癌關係的爭議很多，曾醫生指本地有學者正研究黃豆製品能否抗癌，仍待進一步的研究。
- 一些製造商透過設立「虛榮尺碼」和虛標尺碼，試圖說服女性購買更薄更豐滿的胸圍。
背心、吊帶背心和露背連衣裙內置乳房支撐部件，降低了需要另外穿戴胸圍的需求。 JF：對於胸部飽滿的女士來說，Bralette可能無法提供足夠的支撐，而穿上合身的帶鋼圈胸圍對她們更好。 對於小胸部女生來說，Bralette也是一個不錯的選擇，但要注意形狀需可以提供更好的支撐和結構。 Carole Remy（胸圍品牌Empreinte傳播經理）：在一些禁閉期，整天都待在家是可以不戴胸圍的。 不僅在運動時都需要戴胸圍，戴胸圍可充分讓乳房得到支撐，並提供舒適感，同時也可以減輕背部疼痛。
不戴胸圍: 專家教路：揀啱胸圍戴啱Bra！
這是近20年來的唯—公開並獲刊載的研究結果，測試並不客觀，所以研究結果只能作為參考。 目前不能說有實證指戴緊胸圍和長時間佩戴會增加乳癌風險。 做運動和進行戶外活動都需要用到運動胸圍，近年女生們選購sports bra時除了講求功能性之外，還考慮到款式和時尚感，單穿還是內搭都可以。 托高型胸圍大多採用鋼圈胸圍加上柔軟胸墊，令胸型更集中自然，增加1罩杯尺寸，穿衣服時也不會透出胸圍邊緣。
67%受訪者表示他們比較喜歡戴胸圍，85%受訪者想穿沒有感覺的束身型胸圍，其中有49%樂衷於鋼圈胸圍，又有49%樂衷於無帶胸圍。 綜合各種調查，有七成五到九成五的西方女性穿胸圍，而供應維多利亞的秘密等品牌的紐約內衣製造商S & S Industries的調查顯示，戴胸圍的女性中有七成五穿着鋼圈胸圍。 思春期的女生可嘗試佩戴專門的胸圍，也可選擇在青春期早期乳房開始發育、尺寸介於30AA和38B間時佩戴。 提議的鉛筆測試，可以推算出少女是否應該開始佩戴胸圍：用鉛筆平放在乳房下皺襞（即乳房下緣和腹部的交界處），若乳房下緣可以固定鉛筆，使鉛筆留在原處則需佩戴文胸，若鉛筆掉地則不需要。 在現代社會中，胸圍正在逐漸從美觀性向實用性過渡。
不戴胸圍: 穿戴目的
對於無肩帶胸圍，胸帶和胸圍設計起到支撐女性乳房重量的作用，這種胸圍需要依靠鋼圈和額外的接縫及補強板支撐乳房。 一些運動胸圍的肩帶在背後交叉，壓過運動員的肩膀使得手臂露出。 如Playtex公司的「18小時胸圍」採用的模型為M型框架設計。
多年來有關黃豆製品與乳癌關係的爭議很多，曾醫生指本地有學者正研究黃豆製品能否抗癌，仍待進一步的研究。 2011年，德國一家法院裁定，僱主可要求女員工工作時穿胸圍或襯衫。 機場保安公司認為戴胸圍對「保持僱主提供的制服外觀有條理」是有必要的。 法庭還認為，公司可以要求員工保持頭髮整潔，男員工的鬍子要刮得比較乾淨或是修整好。 原告起先拒絕呈交用以明確佩戴者身體反應的補丁測試，後來被撤回 。
不戴胸圍: 不戴胸圍的女人
出於工作着裝需要，女性要戴胸圍，但實際上她們更願意不戴胸圍。 一些戴胸圍感到不舒適的女性，回到家會習慣性地脫下胸圍。 製造商的胸圍尺寸標準，不能適應這種不一致，使得有這種情況的女性難以找到貼身的胸圍。 從16世紀起，西方世界的富裕女性們以束身衣作內衣，旨在向上推動乳房。 19世紀後半期，服裝設計師開始研製束身衣的替代品，嘗試將胸衣分為多個部分：軀幹下部採用腰帶式束縛部件，上端部件從乳房延伸至肩膀。 優點：款式優美，選擇多多；塑形效果佳，能集中及托高胸部，塑造誘人乳溝；將胸部左右兩邊的脂肪向內推，改善外擴胸形；低胸的性感設計，突出S形曲線。
甲醛安理會發表聲明，甲醛能在空氣、水和陽光作用下迅速消散。 在以前的西方社會，女性是否穿緊身胸衣可體現她的道德素養及社會地位，這日漸成為上層社會女性的共同話題。 唯一不穿胸衣的女性，是那些社會地位較低且名聲敗壞的。 不戴胸圍 在現代，不戴胸圍不為社會及商業環境所接受，有些人對女性地位的判斷取決於是否穿胸圍，但也有公眾人物，尤其是名人、女演員及時裝界成員，會在某些場合不戴胸圍。 現代服裝面料出現前，早期胸圍以亞麻、棉絨面及斜紋織物平接或斜裁縫製。
不戴胸圍: 戴bra瞓覺易患癌？ 專家拆解謬誤
穿胸圍時身體要微微向前傾，雙手套入肩帶扣上背扣，通常扣在最外格，隨著胸圍彈性變差才往裡面一格扣。 然後用手把胸部及兩旁腋下脂肪輕撥到胸圍內，達到集中豐滿效果。 再調整肩帶，肩帶應預留一隻手指頭位置，有效提升胸部。
訴狀指控含有甲醛的內衣使得佩戴者患上嚴重皮疹，其中六宗個案發生在俄亥俄州，兩個在佛羅里達州，2008年1月後又有其他六個州提請17項訴訟。 缺點：罩杯包覆及穩定性不足，容易令胸圍滑落，令人尷尬；未能包覆胸側及腋下贅肉，長期穿著會產生副乳；機能性弱。 胸圍背扣最理想的鬆緊度是剛好緊貼胸骨，所以會剛剛好是最外面的扣子。
不戴胸圍: 台灣熱話
如一些廠商推出了運動胸圍以解決部分女性在運動時因乳房晃動而感到疼痛或其它不適感的問題，這一現象多發生乳房尚處於發育期的女性或乳房較大的女性。 揀Bra時都要留意整個杯型的volume是否足夠，以裝滿整個胸部的肉，如果不足夠就會有離罩情況；反之，就是承托不足夠，可能需要換個較大的罩杯裝滿胸部的肉。 又或者如果那女生的胸部狀態是比較「腍滋滋」或有胸部下垂問題，乳頭位置已經掉下去，甚至低過下胸圍位置的話，量度出來的數字便不準確；又有些人的上胸位置會凹下去，肉不多，計算出來的數字也不準確。 ▲ ELLE.com.hk最近你一直work from home嗎？ 加上天氣冷，穿的衣物都加厚了，於是你接下來的冬日，決家每天都不戴胸圍。 不戴胸圍 不戴胸圍 畢竟胸部的負荷其實很大，而胸圍提供予很大的承托作用，以免背痛之苦。
組織者鼓勵女性當天不戴胸圍，人們紛紛在推特貼文分享脫去胸圍的減負感受。 內衣公司維多利亞的秘密評論道，當天的活動使其業務蒙受損失。 超過25萬人在活動的Facebook網頁上表示支持。
不戴胸圍: 健康解「迷」港大醫學院發現！逾半管腔型乳癌個案抑癌基因缺失，促癌細胞生長，損治療成效
大家平時在時裝秀見到的T台模特兒，十個有十個都不會戴胸罩，是因為方便省時換衫，亦因為很多高級時裝設計，都不容胸罩影響衣服美感。 正如一件Versace超低胸晚裝裙，又或是一件Dolce & 不戴胸圍 Gabbana雪紡透視上衣，當模特兒戴上胸罩，就等同把這些名牌衣服級數貶值。 而T台下的女人，一樣喜歡真空上陣，尤其是國外女性，好幾十年前已經視胸罩於無物。
- 最普遍的胸圍種類，L形剪裁，為全罩杯的3/4，罩杯向中央呈斜線45度角，強調胸圍側壓力，將胸部內推，令乳房向中間集中，凸顯「事業線」。
- ▲ ELLE.com.hk最近你一直work from home嗎？
- 一些不戴胸圍的平胸女性會比波霸更容易矇混過關 。
- 加上落雨濕濕，市民除記得保持家居乾爽，都要注意冷暖轉變小心病。
- 穿露肩衣物或禮服時必須配搭無肩帶bra或nude bra，選購時注意試清楚bra尺寸，才不會發生胸圍滑落的尷尬情況。
- 常見的種類有露背式、平台式、半乳杯式、全乳杯式、迷你式、胸墊、低乳杯式、網格式、上托式、無肩帶式、T恤式、鋼圈式、無鋼圈式、單衣式和運動式。
穿胸圍時，身體要微微向前傾，背扣通常扣在最外格，再用手把胸部及兩旁腋下脂肪輕撥到胸圍內，達到集中效果，最後再調整肩帶，肩帶可預留一隻手指頭位置。 全罩杯又稱4/4罩杯，為U形剪裁，胸圍的底圍及側圍比較寬闊，能完全地包覆胸部，提供優良及穩定的支撐及承托，令人穿著更安心，是機能性胸圍，特別適合乳房豐滿的女性。 運動胸圍通常會提供過多支撐，並防止胸腔功能正常發揮，因此會削弱背部肌肉並拉緊乳房韌帶。 但是，如果你定期進行運動，請務必讓胸部提供一些支持，否則可能會損壞乳房的內部結構。 不戴胸圍 當你在鍛煉期間不戴胸圍時，背部、頸部肌肉和斜方肌（背部的主要肌肉）也將加重負荷以平衡你的體重。
不戴胸圍: 挑選方法
穿戴胸圍不會增加患癌風險，相反不戴胸圍就有可能使胸部下垂，曾醫生指普通女性、發育女生，尤其是乳房尺寸較大、患中央肥胖的女性，都需要胸圍承托乳房。 曾醫生則指現時沒有文獻明確指出，只要穿戴舒適就可。 CR：當你是D cup或以上，乳房的重量可能會超過一公斤！ 請記住，乳房由脂肪、淋巴腺體和脂肪組織組成，只有皮膚和韌帶支撐它們。 如果你覺得戴胸圍不舒服，問題很可能出在胸圍上：也許是尺碼不合適，或者胸圍的質量不足以提供所需的支撐和舒適性。 但當你穿着合身且質地良好的胸圍時，你應該會感到輕盈自信，甚至會忘記自己正穿上它。
胸圍上的差之毫釐，可能引致副乳、胸部變形、下垂等負面後果，所以千萬不要忽略小小的一件胸圍，買胸圍時記住留意以下幾個守則，有利塑造完美胸形。 女人長久以來都與胸圍為伴，自古就用上各種布料遮蔽、集中或顯露胸部，以迎合社會對女人身形的期望。 14 世紀的法國，女人在衣服內穿上索繩馬甲，推高並集中胸部，來達到當時被視為完美的倒三角身形，流傳了 4 個世紀，屬胸圍的前身。
不戴胸圍: 怎樣正確量度胸圍 size 尺寸？
未來兩天或達100%濕度下，明日悶熱翳焗的天氣在後日立即變濕凍，得咗！ 加上落雨濕濕，市民除記得保持家居乾爽，都要注意冷暖轉變小心病。 在家中穿着比較輕鬆隨便也是人之常情，但遇上異性客人登門仍然堅持就難免令人尷尬。
不戴胸圍: 台灣搜救隊被「客氣趕走」 土國翻譯教授難過反被安慰
值得注意的是，如果說你意識到現在所穿戴的胸圍過鬆，不是把綁帶拉緊就好，可能會因不正確的力度平衡，而引發疼痛。 英偉亮續說，是否戴胸圍睡覺視乎個人喜好，唯一會強烈建議女士睡覺時戴胸圍，就是做完乳房手術的首個星期。 他解釋，患者佩戴特別設計的無鐵絲術後專用胸圍睡覺，有助保護術後傷口，及方便醫生做傷口檢查，並有承托作用。 但註冊物理治療師蘇雅賢表示，女士乳房下垂，多數受年紀、胸部尺寸及體重等影響，一般多見於更年期後或肥胖女士。
不戴胸圍: 健康解「迷」手指常做重複動作易患「彈弓指」！症狀分4級，呢3類人工屬高危！
在某些社交圈，這種看法被認為是正確的，該行為會讓女性冒着被看作是馬虎、放蕩不羈、一無是處的風險。 麥當娜是首個打破慣例的知名藝人，她在1990年金髮野心巡演時穿着子彈胸圍外衣，該外衣於2012年11月29日在倫敦的佳士得流行文化拍賣上被人以52000美元拍得)。 若乳房組織通過乳杯的側面、下部和頂部在腋下露出，意味着要增加乳杯的尺寸。 不戴胸圍 如果乳杯面料鬆散或是過大，就要選擇尺寸較小的乳杯。
有些人穿胸圍則考慮到他人對自身行為的看法，乳房無約束地擺動，或是透過外衣瞥見乳頭會給人「好色」的感覺。 如果乳頭或乳暈可從外衣瞥見，周圍人會認為這種景象是「不雅」或是不恰當的。 有些女性戴胸圍是出於隱藏胸部和乳頭的自然形狀，以應對謙虛文化的標準，或是害怕遭受批評或不必要的關注。
胸罩背帶變得沒有彈性
懂得買胸圍穿胸圍，才是真正認識自己多愛自己的表現。 為實現胸圍的大規模生產，製造商往往以雙臂展開的女性作為尺碼原型。 考慮到衣物的貼身，製造貼身胸圍無疑是個挑戰，皆因每位女性的乳房在體積、寬度、高度、構成、形狀及在胸部的位置上都有所不同。 製造商所制定胸圍尺寸標準都接近合身，儘管測量數據可以幫助女性在困難時期找到合身的胸圍，但不同廠商之間的尺寸有所差別。 一些製造商透過設立「虛榮尺碼」和虛標尺碼，試圖說服女性購買更薄更豐滿的胸圍。 SHEER由即日起至2月28日在中環置地廣場開設The Fit Clinic，有專家提供一對一服務提供免費內衣意見及試穿服務，女士們想為內衣「診症」可去其官網預約。
不戴胸圍: 香港 TIMES
而對於胸部飽滿的女孩，Bralette無法提供足夠的支撐，應選擇合身帶鋼圈的胸罩。 曾醫生指現時未有足夠研究證實黃豆製品增加患乳癌機會，毋須因而避吃；實際上黃豆製品有護肝作用，對身體有益，至於能否抗癌，仍需待學者進一步研究。 同樣地，現時亦未有證據指雞肉會增加乳癌風險，但常吃高脂肪食物如雞皮、快餐，容易因缺乏運動引致超重、中央肥胖，增加患癌機會，醫生不建議多吃。 而若長期服用含雌激素避孕藥、荷爾蒙補充劑，醫學上就有直接關係指其容易導致乳癌。 胸圍是女士們最貼身的衣物，猶如第二層肌膚，但要選擇一個稱身又舒適的胸圍絕對不容易，好多女士戴胸圍更出現離罩、肩帶滑落或移位等尷尬問題。 所以說再怎樣懂得配搭的女生，都應先學懂這一堂內衣課，才是真正愛自己身體的表現。