筱絜也是個焦慮依附的孩子，但是當她面對男友回訊息回得很慢的時候，總是會胡思亂想，覺得男友一定是在跟其他異性聊天，然後默默地躲在房間裡哭，覺得自己似乎快要被拋棄了。 有人說讓女生看完可以學會如何讓自己下半生爽爽過，男生可以看看男主角的例子，今日電影，明日換你，片長只有短短86分鐘，讓你對於愛情有不同的體悟。 女生沒有安全感 「你愛我嗎？」、「你和我在一起開心嗎？」、「你是不是想跟我分手？」……不斷確認對方的心意，反而更有可能得到你不希望的答案，並將對方越推越遠。 煩不勝煩的確認容易增加彼此的心理壓力，也有可能讓對方感到無力，進而放棄這段感情。
例如，「正牌女友另有其人」「他雖然認為你是女朋友，卻沒有將你當成結婚對象」「和周圍的人說自己是單身」等這幾個類型。 所謂安全感，顧名思義來講，你讓自己的男人太放心了，結果你卻變成了那個不放心男人的女人，然後你變得越來越沒有安全感了。 就如《男人來自火星，女人來自金星》一書的作者約翰． 葛瑞博士所說，男人需要一個洞穴，在適當的時候，他會進去自己的洞穴裡冷靜思考，發怒後，也會把自己關進他的洞穴，你就別著急地硬要把他拉出來碎碎念吧。 此外，每當想質疑另一半時，請你都要先冷靜下來。 我明白在不安和煩惱遮蓋之下，實在很難冷靜，但請不要讓自己一時的衝動而破壞關係。
女生沒有安全感: 女人要的安全感，
但是那天我反而沒有答應，我說：「親愛的，我今天確實不舒服，想一個人在家睡一覺。不好意思，你還是一個人去吧。」在這次之前，我幾乎從未缺席過他認為重要的場合。 M 很痛苦，經常剛睡著就被吵醒，便很困難再入睡。 這種情況出現一次兩次，讓 M 有種被需要的感覺，很窩心，可是長期下來，就苦不堪言。 即使睡著了，他女朋友也要一遍又一遍打電話把他吵醒，就是一定要聽到「晚安」才甘心，不然就會發脾氣、吵架。 她認為男朋友在她睡前沒有說「晚安」，就是不愛她。
我的好朋友和彥是生意人，每個月，有大部分的時間總是去外地跑生意、會見客戶，回家的時間少之又少。 這樣的模式，對他來說原不是太大的問題，因為身為生意人，這種「空中飛人」的日子早就成為他生活的一部分。 安全感的多與寡，跟自身條件的好與壞並沒有太大關係，就算樣貌俊朗、高薪厚職的人，在戀愛中也可能會是缺乏安全感的人。 與其說是主動的，倒不如說是被動形成的——也就是說，當你在一段關係中呈現出以上行為，變得不像自己，看《貓和老鼠》都容易悲傷春秋的時候，你就該知道，不是你出現了問題，是對方不值得你愛了。 你們牽手，你們接吻，你們會在早上一睜開眼睛，就先傳訊息給對方，在外人看來，你們就是一對相愛的情侶。 但是在你心裡總有點不踏實，因為不太清楚兩人怎麼會默默地就走到這一步，沒有誰告白，也沒跟彼此確認什麼，只是看著彼此的眼神，有愛，於是關係就這樣確定下來了。
女生沒有安全感: 女生為何缺乏安全感？
女生越沒有安全感，就越容易去反覆確定她想要的能夠讓她平緩下來的答案，這也是很多情侶吵架，最終導致分手的原因。 在社會生存能力上，大部分女生都是比男生弱的，很多時候還是要去依靠男生，她們找未來老公一定是一個能夠託付終身的男人。 可欣和筱絜都是焦慮依附型的女生，她們同樣對於男友回訊息的低頻率感到焦慮，但展現出來的應對方式卻完全不一樣。 由此可知，即便同樣是焦慮依附者，面對同樣的事件是會展現出不同樣貌的。 因此也要提醒大家注意，並非要滿足上面所有特點的人才是焦慮依附者。 當我們感受不到安全感，常常就會說出否定詞，例如「你說你很愛我，可是我沒有感覺到。」心理學家建議嘗試不說否定詞，而真心的考慮對方的狀態，用更正面的方式溝通。
與其每天提心吊膽，不如找對方好好的坐下來仔細商討一番。 這裡不是要你跟對方大吵一架，而是要坦承的告知對方自己內心的不安，互相了解的同時，也可以趁機好好溝通該如何繼續走下去。 那麼，是不是男朋友生我的氣，我就不是一個好人了呢？ 女生沒有安全感 當我想明白，即使他再生我的氣，我也並不會因此而不是一個好人時，我就放棄了要控制他的情緒、不讓他生我氣的衝動。
女生沒有安全感: 缺乏安全感女生自救法3. 習慣獨處
Katy 遇過一個已婚女士，她覺得老公夠獨立，不用太多時間理會便是很好的婚姻關係，但後來心裡隱隱覺得這段婚姻未能滿足自己。 原來女士的媽媽在小時候單純給予功能支援（如煮飯、洗衫），缺乏情感支援，爸爸當她兒子般培育，經常呼喝她，導致女方偏向獨立，不易信任別人，與伴侶情感不夠親密。 女生沒有安全感 妳跟他在一起的時候，可以像跟閨密在一起一樣說出真心話，再怎麼離譜、怎麼荒唐他都能懂，他就像妳最好的朋友，願意去瞭解妳這個人，而且給予妳安心的環境，讓妳耍賴任性他都包容。
《搜狐命理專欄》近日發文分享，白羊座、天蠍座、水瓶座和雙魚座的女生天生比較敏感多疑，在談戀愛時最容易沒有安全感。 當我們有非常穩定的自我價值感時，就有了不去控制別人的勇氣。 因為我們知道，我們的自我價值不會因為別人的肯定、褒獎、支持、讚美或者安慰而得到提升。
女生沒有安全感: 能夠處理兩人的衝突
女生的安全感有一部分原因還是來自她們的情緒，情緒越不好越不穩定，那麼她的就越容易胡思亂想沒有安全感。 其實你即便是把所有都給女生了，這也未必是女生所想要的安全感，只是治標不治本罷了，你一定要知道她是因為什麼導致的。 雖然說性別並不能代表一個人的氣質，但大致上來說，男生和女生還是存在非常明顯的區別，特別是對於感情方面的見解。 「安全感」的主要來源可以分為兩大類：生理表象與心理因素。 不要太多地干涉對方的選擇，最好鼓勵她發展自己的專長，因為每個人都是一樣的，如果做的是自己不喜歡的東西，是不會有激情和幹勁的，你覺得好，未必她認為就是最適合自己的。
- 在他心裡對於這段關係的不安，往往是由這些小事開始慢慢累積，由於害怕被拋棄，他會開始試著以控制的方法去限制對方，務求這段感情可以按他的方式進行，不會出亂子。
- 對方一分鐘不回消息，你就覺得他在撩妹；對方說話語氣重了一點，你就覺得他不愛你；對方太累想早點睡，你就覺得他轉頭就去做些見不得人的勾當。
- 小時候，我們的需求沒能在第一時間被滿足，導致我們對「被愛」的可能性產生懷疑，在進入關係中，會常常疑神疑鬼。
- 2.無論是難過、生氣、快樂的事情都請和他說，因為你要記住他愛你，所以也會很希望能聽你分享關於你的所有事情。
指的是，在發生某件事情的時候，觀察男朋友是如何處理的。 情感導師 智遠，於『幸福拼圖Zec99』團隊負責失戀挽回課程，在這團隊已有5年的資歷。 目前承接失戀學員超過1000名以上，專長善於主導『擬定挽回計畫』、『情緒心理學』、『情感關係維持』，為失戀戀人們做更客製化的完善分析與指導。 不過近來，他發現結婚不到一年的妻子常常早出晚歸，就算平時他難得在家，太太都照樣外出，不會留在他身邊。 靠感性判斷事物的時候，如果要達到安全的程度，就會要求方方面面都能夠達到安全程度，否則，只要有一方面略有不妥，女人就會產生危機感，進而進入全盤否定狀態。
女生沒有安全感: 「女生若沒有安全感，感情就一定會失敗！」讓12星座女充滿安全感的秘訣就是「這個」！
很多人產生不安全感，是因為過去曾發生難以抹滅的傷痛，不自覺會將過去痛苦回憶帶到新戀情中，並以先入為主的念頭去質疑現在的對象，試著想想新戀情的美好，將過去與現在分清楚，告訴自己現在很幸福，痛苦早已過去。 她多年來在輔導、團體教學及培訓時皆使用具科研實證的方法，致力增進每個人的成長、人際關係，以及身心健康。 【記者丁牧群／台北報導】直播賣海鮮的網紅「丟丟妹」李明珊和老公王心正結婚3年爆婚變，她去年底訴請離婚，新北地院日前3度安排調解，雖無法達成共識但也沒破局，法院今天安排第4次調解，雙方今調解成立，確定離婚。 [NOWnews今日新聞]38歲女星柯佳嬿與坤達2017年結婚，先前曾因在社群上顯少互動傳出婚變消息，直到近日被週刊拍到甜蜜約會，使婚變傳聞不攻自破。
沒有什麼事情是可以一試就成功的，我們常常要不斷嘗試、不斷失敗，然後慢慢修正方案，直到抵達到目標為止。 勇於面對各種嘗試帶來的結果，心理素質也會日益茁壯。 造成不安全感的原因有很多，每個人都有不同的過去，是因為被背叛過？ 建議可以尋找專業的諮商師，一起幫妳找出一切的起點。 這則故事的重點，在於雙方的感情，是否建立在互信的制度上。 多多溝通，試著去找到雙方的界線，然後適時地放手，相信對方不會越界、各退一步。
女生沒有安全感: 為什麼會有不安全感，因為我只愛上部分的你
讓別人主動愛你，而不是一直卑微地乞求別人的愛。 如果以上小測試你中了3個以上，你就絕對是缺乏安全感女生！ 而缺乏安全感女生的通病包括容易焦慮、過度擔心、缺乏自信、過於在意別人對自己的看法、對自己和伴侶都不信任……而上述問題總會惹得男生煩惱，甚至討厭。 不過其實情侶真正會吵架的原因，通常不是因為男生的外表弱不禁風，女生真正在意的是心理因素的安全感，也就是「情感面」的安全，若是你做了什麼讓她產生「危機感」的事，問題便有可能發生。
近日，有網友發現好市多推出全新巨無霸甜點，好吃程度一打開即消滅一半，價格竟只有399元，引起關注。 很多人想透過法拍買到便宜房屋，但即便做了充足功課，仍可能發生許多意外情形。 曾經有民眾拍到新竹縣竹北市的房屋，在會同書法官、記官、警察點交履勘當天，發現屋主服藥過量陳屍屋內，整整花了2年時間，才成功退回法拍屋。
女生沒有安全感: 台灣首次罕病民調 9成民眾支持罕病治療 降低高風險罕病死亡率
没有安全感的人常常是被分手的一方，更悲哀的是，这往往是一个“自证预言”（self—fulfilling prophecy）的过程。 渐渐地，男人受不到这样的束缚，开始离她越来越远，最后在一次因为男友在在微信聊天而没有帮她洗碗的争吵中，结束了这段为期一年的恋情。 女生沒有安全感 我早年遇到的一位女咨询者，她就属于典型的焦虑型依恋者，她和我描述自己的恋爱经过时，她说自己总能从男友的细微举动中察觉到他不爱自己，害怕自己有一天就会被抛弃了。 哪怕男友在她生日当晚给她惊喜准备了礼物，她也会因为第二天男友没有及时下班回家而胡思乱想。 3.她们对待感情往往处于一种“情感饥渴”的状态，她们希望对方能够完整自己的人生，尽管这样的初衷并没有太大的错误，但是她们却总是怀疑和恐惧对方并不想达到同等的亲密。
當你不需要因為別人的感激，來證明自己做一件好事的意義時，不管別人有沒有說出「謝謝」，都不會讓你憤憤不平。 這一點看起來雖然跟上面有點矛盾，但其實它們是彼此相融並且缺一不可。 靈活的自我，是指你的自我概念不會僵化或者停滯不前。 有著靈活自我的人，願意不斷去探索新的可能性，並且讓自己不斷成長。 在我父母三十年婚姻中，導致吵架的固定原因，就是我爸總是將沒喝完的隔夜茶倒進花盆。 我媽每次都提醒他不要這樣做，說這樣會影響花的生長，但不管她說多少次，他依然故我，到後來幾乎就會因為這件事相互「咆哮」。
女生沒有安全感: 缺乏安全感女生自救法4. 將自己變得更好
你要在和對方相處時，細心留意所有細節，看看對方是否對自己認真；而在一開始時就問男方是否打算結婚，這樣對男方的壓力也太大了。 我看過不少朋友，她們都是在有青春時很不介意，故意找對自己不好又沒有結果的人，錯誤地以為等呀等終會有好結果，其實她們的問題在於沒有當機立斷止蝕。 她每天都很留意對方上線的時間，也不停讓自己不開心；其實明眼人一看就可以看得出這位男生根本不愛這位女生了。
女生沒有安全感: 缺乏安全感的女生，在恋爱中究竟有多可怕？
因為你主動做好所有事情，你未能確保男方很愛你；唯有你主動不停暗示，如果男方很愛你又或者喜歡你的話，就必然會做著你想他做的事情。 當我們把自己愛回來，當我們對自己感覺安適和安定，就會在關係裡感覺穩定，就可以給出愛和發自內心的關懷，而不是搜尋愛來填補自己的孤單。 女生沒有安全感 目前，他在北京開設了「北京叢非從心理諮詢工作室」，也是微信公眾號「丛非从（congnotcong）」的主筆。
女生沒有安全感: 女人的獨立，
嘉義一名女學生跟同學夜唱，結果喝醉酒遭到男同學性侵，事後找閨蜜一起質問男同學，結果男同學還硬凹自己也醉到沒有意識，稱「我不確定那東西是什麼… 對於家庭主婦而言，食材的保鮮保存就是最大的課題，因為這樣就能多買一點菜，或是吃得久一點。 「他明明可以做出政策來改變、承擔責任，但如果他主動關心政府這個做不對、那個做不好、對精神障礙者很不好，是不是也等於暗示他失職？… 无论是用“对伴侣好”的方式去弱化对方；还是用一副铠甲去包裹自己，装作强大，所以攻击别人，它们所带来的安全感都是虚伪的，甚至脆弱的不堪一击。 在阿德勒眼中，理想的人际关系大概是“我爱你，但与你无关”。
她回答我：「我知道我這樣不好，可是我就是控制不住，我覺得自己沒有安全感，想要用盡方式來換的一句關心也好。」但她有時候還是會忍不住懷疑，他們兩人之間是不是已經沒有愛了。 缺乏安全感，會令人變得衝動，要改善這個問題，不是要對方為你做些什麼，而是要「由自己做起」。 因為安全感不是對方給予你的，而是需要我們自我滿足的。 在他心裡對於這段關係的不安，往往是由這些小事開始慢慢累積，由於害怕被拋棄，他會開始試著以控制的方法去限制對方，務求這段感情可以按他的方式進行，不會出亂子。 如果以上小測試你中了多過3個，你就絕對是缺乏安全感女生了！
女生沒有安全感: 安全感練習
交往初期，我們都希望在對方面前展現最好的一面，因此會花許多時間打扮、整理容貌和環境。 但是當一個人願意認真經營這段關係，便會停止去「假裝」自己。 有男士曾經向我訴苦，表示他願意為伴侶做以上種種的要求，但不可否認自身倍感壓力，不知道何時才能夠滿足對方，令對方安心。 即使你花枝招展，依然有其他女人比你更嫵媚，你很容易被替代而沒安全感也很正常。 因此，女人更在意體制內的工作，和「愛我一萬年」的男人。 一個能夠擁有雄厚資產的男人，會給女人物質上的安全感；一個能夠承諾、並且傳遞出承諾的男人，會給女人精神上的安全感。
生理表象簡單來說就是外在的體態，若你的體格精壯、身強體魄，女生自然會覺得和你在一起相當安全，即使遇到壞人也不用擔心，強壯的身材如同避風港，讓她可以無憂無慮地依偎你的懷裡。 28歲香港名媛蔡天鳳遭到前夫鄺港智一家殘忍殺害，屍體也被肢解，甚至加入青菜、蘿蔔燉成一鍋人肉湯。 對此，一名藥師就表示，其實人肉並不好吃，…
完全依靠對方給予安全感的女人，代表你從來沒有嘗試過靠自己能力改變。 也有一些女生，因為曾經有不愉快的分離經歷（例如父母離婚、被背叛、親人突然離世等），以致對關係缺乏信任，擔心對方會離自己而去，甚至懷疑自己不配被愛。 我見過很多這樣的女人，當男人回家晚了或給某個女同事發了訊息，她就緊張不已，問個不停。 最後讓男人說出「你再這樣下去，結果只有離婚」。
女生沒有安全感: 安全感是什麼？
如果你說男人應該照顧到女人的這種不安全感啊，那你就是太想當然了。 對於這類過分追求安全感的女人來說，沒有幾個男人能做到長年累月、每時每秒都那麼有能量，能敏感到像媽媽一樣隨時關注到她的需求。 如果媽媽做得不好，不能無條件地、隨時給予他保護和滿足，那麼，需要的來源就會陷入不穩定，孩子便會產生恐慌，也就是「不安全感」，不確定這個會滿足自己的因素是否能隨時滿足自己。
女生沒有安全感: 女生有這10個表現，說明你是極度「缺乏安全感」的人！你中了幾個？
此說法引熱議，大批網友對陳整天在外趴趴走、發表政論非常不滿，也有人諷刺陳正是敗壞台大法律系名譽的元兇。 我問自己：「你願意在這麼不舒服並且不想說話的情況下，應對一群朋友嗎？」我心裡知道我是不願意的。 她曾經表示自己不需要每年換手機，她老公每次都答應，但是第二年照樣不聲不響買好新手機給她，並催促她回收舊機。 去年，蘋果出了新的「暗夜綠」，預售廣告剛剛出現，她老公就說她該換手機了。