嬰兒米餅消委會6大著數2024!(小編貼心推薦)

在提供糖含量的25款樣本中,超過五成(13款)屬於「高糖」食物,剩餘12款樣本雖然在成份表列有糖或濃縮果汁等游離糖來源,但未有標示具體含量。 嬰兒米餅消委會 在上述「高糖零食」中,含糖量最高的是「日東乳酪小溶豆(藍莓)Blueberry Yogur Ball」。 它是乳酪粒小食,以每日攝取800千卡的1歲幼兒為例,1日內進食25克(即約1.3包),就會超出世衞建議的游離糖攝入量上限。 雖然嬰幼兒小食的建議食用分量普遍不多,所以攝入的糖含量亦不算高,但經常食用高糖小食,容易令嬰幼兒偏好甜食。 丙烯酰胺、縮水甘油脂肪酸酯(GE)和氯丙二醇脂肪酸酯(3-MCPDE)是食物加工過程中產生的物質,可能存在於經高溫處理的食物中。 食品法典委員會和食安中心已制訂守則及指引,以協助業界減低這些物質在食物中的含量。

消委會分析指,乳酪粒原材料使用乳酪,味道較酸,廠商或因此添加糖以平衡酸味。 至於另外4款並未提供糖含量資料的小蛋酥,糖於成份表上排列第2位,即糖含量有機會頗高。 至於鈉方面,所有測試樣本在正常食用情況下,應不會對嬰幼兒的健康造成影響。 惟「BeanStalk 6種蔬菜米脆餅」為所有樣本中最高,亦符合「高鈉」的定義。 值得注意的是,這種細菌常見於自然環境中,有機會引致作嘔或肚瀉。 消委會在不同零售點購得的17款樣本中,有14款樣本驗出重金屬鎘,含量由每公斤0.0035亮克至0.0230毫克,不過檢出量低於多個地區的限量。

嬰兒米餅消委會: 樣本有添加鹽 1款屬高納

調查發現,2款有提供糖含量的小蛋酥,和全部6款乳酪粒樣本,其糖含量是有提供糖含量資料的樣本中最高,含量達每100克30克以上。 其餘4款沒有提供糖含量資料的小蛋酥樣本,其糖成分於成分表上皆排第2位,顯示其糖含量有機會頗高;另外,1款提子餅乾樣本於包裝上聲稱沒有添加糖或鹽,然而根據其成分表,該樣本已添加了11%屬游離糖來源的濃縮提子汁。 據衞生署、中國營養學會、英國和美國的機構顯示,認為1歲以下的嬰幼兒食物中不應添加鹽。 而今次全部樣本的檢視中,以進食1份會攝取0至120毫克鈉計算,全部樣本都低於6至36個月嬰幼兒所建議的每日攝取量,即在正常食用情況下,都不會對小朋友健康造成影響。 在25款有提供糖含量的樣本中,有13款(52%)高於食物安全中心為一般食品(供滿36個月的 人士食用)所訂的「高糖」參考水平(每100克15克)。 糖含量最高的1款樣本為乳酪粒小食:日東Ildong乳酪小溶豆(藍莓),以每日攝取800千卡的1歲幼兒為例,1日內進食25克(即約1.3包),就會超出世衞建議的游離糖攝入量上限。

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尤其寶寶在長牙期間,因不舒服而容易哭鬧、想要亂咬東西,這時候米餅也可以當磨牙之用。 嬰兒米餅消委會 為了吸引寶寶注意,市售也許有多米餅做成了各類造型,米餅造型與月齡沒有直接關係,媽咪們可以做為參考,還是要依成分挑選唷! 例如水果類的通常會留到比較晚讓寶寶嘗試;糙米、白米等較單純的食材,則是適合初嚐米餅的寶寶。

嬰兒米餅消委會: 嬰幼兒飲食小貼士

消委會指建議,家長應細閱食品包裝上的成分資料和營養標籤,並需自行換算來比較不同產品,以得知每食用一份所攝入的能量和營養。 消委會又提醒,口味偏好始於嬰幼兒時期建立,如進食過甜或過鹹的「重口味」食物,有機會影響成年後偏好較濃味的食物。 高糖、高鈉的小食,普遍空有熱量,但營養價值甚低,如長期過量攝取鈉,容易導致鈣質經尿液流失,影響骨骼成長;而攝取過多糖分,亦會增加蛀牙和肥胖的風險。 父母在嬰幼兒正餐與正餐之間提供適當而且健康的小食,能夠讓寶寶補充正餐時難以充份攝取的能量、營養及水份。 然而消委會檢視市面上發售的適合嬰幼兒食用的小食,發現未能符合海外保健機構建議。 本港衛生署、中國營養學會、美國及英國的等地的衛生和保健部門均認為,不應在1歲以下的嬰兒食品中添加鹽,2歲以下兒童不應食用含添加糖的食物。

以每天需攝取2000千卡的成年人計算,每天游離糖的攝取量應少於50克(約10粒方糖)。 市民在購買預先包裝食物時,可留意營養標籤上的資料,選擇鈉和糖含量較低的食物。 HiPP喜寶回應時表示,消委會報告共檢驗了20種成份,HiPP有機嬰兒米糊及HiPP有機燕麥糊均符合所有項目之安全標準,不含農藥殘留、黃曲霉毒素及無機砷等有害物。 而HiPP有機燕麥糊同樣根據歐盟有機耕種法規生產,所有成分天然無添加。 其餘54款樣本檢出環氧丙醇的含量介乎每公斤11微克至超過3900微克,含量差距極懸殊。

嬰兒米餅消委會: 健康快車

消委會提醒,如嬰幼兒長期過量攝取糖分,會增加蛀牙及肥胖的風險;而過量鈉,則容易導致鈣質經尿液流失,從而影響骨骼成長。 17款樣本中,「Earth’s Best」有機米糊檢出俗稱「砒霜」的無機砷,含量是0.08 ppm,未有超出0.1ppm的上限。 117款研究樣本中,80款有以中/英文標示完整的營養素表,其中79款(樣本總數的68%)標示食品中的「1+3」,達到Codex的基本要求。 膽 鹼與眼睛發育:1個樣本標示「….Choline helps support 嬰兒米餅消委會 ….. eye development」。

飽和脂肪酸飽和脂肪酸含量最高的樣本為「Gastone Lago」,而飽和脂肪酸含量最低的樣本為「藍鑽石」。 消委會指,黃曲霉毒素是由黃曲霉菌屬的霉菌的真菌毒素,在炎熱和潮濕氣候地區較多發現的真菌,作物在收成前後都有機會受污染。 Earth’s Best的代理商向消委會表示,所有原材料穀物批次都通過嚴謹的檢測才會應用到生產上,而是次測試的產品亦符合中國和歐洲現行法定限量。 其實,通過均衡的飲食、轉奶粉,就能獲得足夠的蛋白質,根本不用額外服用蛋白粉。 • 減低砒霜含量,建議煮米的方法就像煮意粉一樣,用一大煲水去煲(6:1 比例,即六杯水煮一杯米),然後倒去水份,這樣可以降低砒霜含量達四至六成。

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家長或會擔心,部份產品含有重金屬,即使沒超標仍會影響孩子。 事實上,即使是標榜「有機」的產品,也並不代表完全不含重金屬。 自然界泥土中有微量重金屬,農作物會吸收泥土中的養份生長,故不同作物會積累不同的重金屬。 因此,只要食品中重金屬含量不超過食用安全標準就可以放心食用。 消委會檢測17項樣本的鐵質、鈣質、維他命A和D的含量,當中8款未有標示鐵和鈣含量,結果卻發現8款全部檢出鐵和鈣,每100 克樣本檢出的鐵質含量介乎0.37毫克至67毫克、鈣質檢出量介乎8.6毫克至801毫克。 而有標示鐵和鈣含量的樣本中,7款的鐵含量和8款的鈣含量高於包裝上標示的數值。

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米糊是寶寶們早期輔食選擇,因為它調製方便,質地細膩易吞咽,而且經過鐵強化的米糊是寶寶們理想的鐵來源。 報告顯示,在隨機抽檢的50種常見嬰幼兒預包裝食品中,像 嘉寶、世界最好(「Earth」s Best)、艾拉廚房(「Ella」s Kitchen)、禧貝等許多受歡迎品牌的嬰幼兒食品中含有砷、鎘和鉛。 消委會 根據多個檢測要求作出評分,以下十多個樣本在多個檢測均有不錯表現,在「安全性總評」一項中,得到最高的5分。 黃曲霉菌屬(Aspergillus)是一種特別在炎熱和潮濕氣候地區較多發現的真菌,作物在收成前後都有機會受真菌污染。 而黃曲霉毒素(aflatoxin)便是由黃曲霉菌屬的霉菌產生的真菌毒素,當中黃曲霉毒素B1是食物中最常見的,也是最具遺傳毒性和致癌性的。

嬰兒米餅消委會: 樣本添加含鈉食物添加劑

糖含量最高的1款樣本為乳酪粒小食,以每日攝取800千卡的1歲幼兒為例,1日內進食25克(即約1.3包),就會超出世衞建議的游離糖攝入量上限。 嬰兒米餅消委會 餘下的12款樣本,雖然有在成分表列出糖或濃縮果汁等游離糖來源,惟未有其含量,消費者無從得知產品是否屬高糖。 香港衞生署、中國營養學會、美國和英國等地的衞生和保健部門均一致認為,不應在1歲以下的嬰兒食物中添加鹽。 當中美英等地指出,2歲以下或4歲以下的幼童,不應進食添加了糖的食物和飲料。 消委會在檢視市面上37款,列明適合嬰幼兒的小食樣本,當中近8成標示適合24個月以下嬰幼兒的樣本,其成分表標示有添加糖、濃縮果汁等游離糖來源,並不符合美英等地對於2歲以下兒童不應食用添加糖的食物的建議。

  • 金裝美素佳兒奶米粉為6至36個月的BB提供多種營養素,而且米粉中加入源自荷蘭的優質奶粉,將奶粉和米粉薈萃為一,口感細滑而黏度適中,有助刺激BB咀嚼並學習吞嚥技巧。
  • 沖調宜用70°C或以上的開水或奶,必須待食物糊下降至合適的溫度才給嬰幼兒食用,以免燙傷。
  • 消委會表示,攝取過多糖分增加蛀牙和肥胖的風險,以及日後患上心血管病、高血壓和糖尿病等慢性疾病的機會。
  • 糖含量最高的1款樣本為乳酪粒小食:日東Ildong乳酪小溶豆(藍莓),以每日攝取800千卡的1歲幼兒為例,1日內進食25克(即約1.3包),就會超出世衞建議的游離糖攝入量上限。
  • 另外有逾5成有提供糖含量的樣本,達食物安全中心所訂的標準,屬「高糖」食物。
  • 香港營養師協會亦建議,母乳為寶寶的最佳獨家營養,因此家長可考慮開始加固及引入小食的同時,持續餵哺母乳至2歲以上,以支持嬰幼兒成長、發育及提升免疫力。

消委會指全部60款餅乾樣本中,冠華水泡餅獲滿分5星,產品通過食安測試,以及總脂肪、鈉及總糖的營養素含量測試也達標。 可是通過污染物含量測試的餅乾只佔少數,僅4款沒有檢出3-MCPD,6款無檢出環氧丙醇,另5個樣本不含丙烯酰胺。 現時本港的《食物及藥物(成分組合及標籤)規例》內有關營養標籤和營養聲稱的規定,並不適用於36個月以下大嬰幼兒食用的預先包裝食物。 然而,《公眾衞生 及市政條例》規定,對出售食物作出虛假說明或誤導他人的標籤即屬違法。 同時,該產品亦是鈉含量最高的樣本,含量為每100克900毫克,達「高鈉」定義。

嬰兒米餅消委會: 消費者報告 嬰幼兒副食每天食用量建議

營養素檢出量和標示量差異最大的樣本為「Gerber」 Organic Rice Single Grain Cereal,檢出的鈣含量比標示值高約1倍(105.4%)。 消委會建議,家長應細閱食品包裝上的成分資料和營養標籤,並需自行換算來比較不同產品,以得知每食用一份所攝入的能量和營養。 消委會亦提醒,聲稱無添加糖的食品,可能添加濃縮果汁等游離糖,家長應避免揀選成份表中遊離糖百份比較高,或排序較前的產品。

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如果你吃過日本老店的米餅,對,就是那個感覺,外皮脆脆的,咬起來咖滋咖滋有聲,那是我心中最自然原始的米餅。 如果是把米餅當作手指食物,在寶寶會搶湯匙想要主動進食時,就可以隨餐給予,在吃副食品,媽媽可以一邊餵副食品,寶寶有可以同時抓著手指食物練習手眼協調並享有主動進食的樂趣。 ▲寶寶爆米香的小顆粒形狀可以訓練寶寶小指頭抓握,酥脆口感也有助於咀嚼能力發展。 像是常見的嬰兒副食品,例如:米餅、米果條、吐司邊⋯⋯等這類屬於澱粉固體需遇口水才會軟化的食物,較適合滿 嬰兒米餅消委會 8 個月以上的寶寶食用,而這個時期也是寶寶需要訓練咀嚼及咬合力的時期,也開始會用手拿食物,這類好拿取、且需要咀嚼的食物就是不錯的選擇。 脆卜卜的甘大滋令人食完一條又一條,完全停不了,每千克含有570微克的可致癌物丙烯酰胺,小朋友不應食太多。 「擰一擰、舔一舔、浸一浸」Oreo 朱古力夾心曲奇,很多人都喜愛食,想不到它也榜上有名,每千克含有260微克的可致癌物丙烯酰胺。

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當中每100克糖含量標示值最高為「日東」的乳酪小溶豆(藍莓),食用1份7.2克會攝入5.8克糖。 每日需攝取800千卡的1歲幼兒,一日內進食25克(即約1.3包),便會超出世衞建議的游離糖攝入量上限。 12款樣本於成分表列出糖或濃縮果汁等游離糖來源,但卻未有標示或提供糖含量。 消委會未能得知該等樣本是否屬高糖食物,惟該等樣本的游離糖來源均排列於成分表頭3位,顯示游離糖的百分比有機會頗高,消費者宜多留意。 在37款樣本中,只有29款(約68% )在成分表中標示了添加糖、濃縮果汁等游離糖來源,全部樣本所標示的年齡範圍都適用於24個月以下,不符美國及英國相關機構的建議。

  • #25和#28標示的鈉含量為每100克290和220毫克,食用1份15克的#25和20克的#28均會攝入44毫克鈉,低於各地的嬰幼兒每日鈉攝取建議。
  • 消委會嬰幼兒小食|如果於嬰幼兒時期經常進食過甜或過鹹的食物,或使嬰幼兒養成嗜甜或鹹的口味,甚或影響其成年後的飲食習慣,長遠甚至影響健康。
  • ▲Lusol夾心海苔使用最有名的西海岸舒川海苔進行製造,經過四次烘乾,完全零油炸,保持海苔的醇香、酥脆的口感。
  • 嬰幼兒可以從母乳及天然食物,例如豬肉、雞蛋中攝取鈉,以維持身體的正常運作。
  • 反而口感滿滿的水泡餅樣本(么鳳士多 水點水泡餅)每100克只有4.9克。
  • 早前,美國評測雜誌《消費者報告》(Consumer Reports)調查美國市面在售的50種熱門兒童副食品(當中多款本港有售),包括嬰幼兒穀類食品、包裝水果和蔬菜、餅乾和其他零食等。

近年大家相當關心的食物糖份,以威化餅樣本(旺旺 黑白配朱古力捲香草味)最高,每100克中佔42克糖份,以每日攝取2000千卡能量的成年人計算,進食半盒(30克)已佔世衞建議的每日上限約25%。 而Kendamil Creamy Oat Porridge被驗出有每100克有787微克的維他命A,為所有樣本含量最高,但約每日食用4次,即80克或以上,維他命A的攝入量,就有可能高於6至12個月大嬰兒的可耐受攝入量上限。 有一款產品亦驗出蠟樣芽孢桿菌,每克有200個菌落,低於食物安全中心所定每克1000個菌落的標準,消委會指,這種細菌常見於自然環境中,有機會引致作嘔或肚瀉。 • 五歲以下幼童不建議飲用米奶,亦不建議餐餐米飯,儘量選擇多款穀物。