那是筆者在電台工作最開心的日子，晚晚「講講講」，與聽眾打成一片，非常熱鬧。 試過在直播室因為狂笑而導致哮喘發作，而筆者今天常常被人拿來取笑的大肚腩，也是在那段日子形成。 深夜進食當然有害無益，但礙於心情仍然太亢奮，往往要到回家良久後才能把心情平復。 與其在床上「眼光光」，不如吃吃喝喝──說到底，都是因為太捨不得大家。 自此，筆者便養成吃消夜的習慣，猛男般的身形亦一去不返……回頭一看，那已經是7年前的事。
- 那是筆者在電台工作最開心的日子，晚晚「講講講」，與聽眾打成一片，非常熱鬧。
- 由劉偉恆及梁禮勤主持的港台節目《守下留情》，將邀請資深廣播人何亨亮相節目做主持，16年前三人憑商業一台《越位越出位》深宵節目，深受年青人歡迎，廣為聽眾所認識。
- 深夜進食當然有害無益，但礙於心情仍然太亢奮，往往要到回家良久後才能把心情平復。
- 7月推出第二本押花暨環保及抗疫六國語言花藝教育書《大自然之迴響》。
- 守下留情 二進一，劉偉恒、梁禮勤、何亨 重新合體，星期一至五晚上八至十，放下煩囂心情，一起重拾昔日情懷。
- 2015年獲韓國高陽市市長崔星頒授年度花展「押花大賽榮譽獎」。
關於夏妙然再度進修年期及學系、研究課題以及監製聲音導航節目的資料出自香港電台第一台廣播節目《守下留情》於2021年7月6日播出的訪問。 2015年至2019年分別在日本大阪、東京、美國費城及香港展出其押花作品。 2015年獲韓國高陽市市長崔星頒授年度花展「押花大賽榮譽獎」。 及後於2017年獲美國費城年度花展押花作品「榮譽報導獎」及日本東京年度麗乾花大賽「佳作榮譽奬」。
守下留情何亨去咗邊: 節目主持
，曾於2004年8月策劃及主持一系列語文節目，包括與日本駐香港總領事館及日本文化協會合作3輯共52集《日語自遊行》。 守下留情何亨去咗邊 2005年8月與韓國駐香港總領事館及香港城市大學3輯共52集《大韓風》；2006年5月主持《普通話行行通》。 2008年6月與西班牙駐香港領事館及香港西班牙商會合作西班牙語言文化節目《Ole Ole Spain》。 關於夏妙然入行前職業和當酒廊歌手的資料出自香港電台第一台廣播節目《守下留情》於2021年6月30日播出的訪問。
2018年3月於上海外灘羅斯福公館成為首位可於館內作日本押花交流及展出作品的藝術家。 2020年3月，夏妙然憑作品「廣場中的午餐 -我愛巴黎」獲得美國費城年度花展押花組別冠軍，同年7月推出以六國語言編寫的花藝教育書《花的世界 無限可能》。 2021年6月與香港中樂團合作兩場全港首個口述演奏表演。 7月推出第二本押花暨環保及抗疫六國語言花藝教育書《大自然之迴響》。 9月在香港恒生大學舉行第五度個人展覧，公開展出美國冠軍作品及兩幅極地動物《極地瘦弱熊及小企鵝》，推廣環保訊息。
守下留情何亨去咗邊: 節目主持
往後的日子，的確是「你有你的生活，我有我的忙碌」，大家都相繼離開了廣播崗位，尋找人生裏的其他目標。 守下留情何亨去咗邊 守下留情何亨去咗邊 坦白說，這7年來，常常夢見我們三人重組，在咪高峰前繼續嘻嘻哈哈。
由劉偉恆及梁禮勤主持的港台節目《守下留情》，將邀請資深廣播人何亨亮相節目做主持，16年前三人憑商業一台《越位越出位》深宵節目，深受年青人歡迎，廣為聽眾所認識。 如今三人再度合體，一起與聽眾重拾昔日情懷，並走進香港大街小巷，尋找被遺忘百年老店的舊日足跡，更找來少年食神Michael，走訪馳明老寶號，暢談飲食心得，懷緬消失了的飲食文化。 守下留情何亨去咗邊 守下留情何亨去咗邊 守下留情 二进一，刘伟恒、梁礼勤、何亨 重新合体，星期一至五晚上八至十，放下烦嚣心情，一起重拾昔日情怀。 守下留情 二進一，劉偉恒、梁禮勤、何亨 重新合體，星期一至五晚上八至十，放下煩囂心情，一起重拾昔日情懷。 關於夏妙然成長地、家庭背景、小學母校、校園生活、參加香港電台業餘歌唱大賽以及接觸花藝原因的資料出自香港電台第一台廣播節目《守下留情》於2021年6月28日播出的訪問。 守下留情何亨去咗邊 關於夏妙然名字來源、是鄭國江學生、中學母校與讀女校原因、與蔣麗萍為同級同學以及加入香港電台的資料出自香港電台第一台廣播節目《守下留情》於2021年6月29日播出的訪問。