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在倡導睡眠衛生之餘,若要建議用助眠藥,則少用Xanax(贊安諾)和Z-drugs類藥物(Zolpidem、Zopiclone等),優先選擇其它較不影響記憶的藥物。 以巴比妥類藥物(Barbiturates,安眠藥的一種)為例子,它的安全濃度與中毒的濃度差異很小,意思就是說可能多吃一點就會危害到生命! 所以過去很長一段時間的確有人會用巴比妥類藥物自殺,由於這種手法給人的印象太過深刻,因此吸引了許多電視劇借鑑作為橋段。 因此,這類藥物常被稱為「中樞神經系統抑制劑」,我們體內的中樞神經中心就是大腦,也就是說它們能暫時幫大腦「關機」。

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流感,全名為「流行性感冒」,簡單來說,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,每年秋、冬季是流 … 舉例來說,你可以從減少咖啡與酒精的攝取量做起,原因是前者具有亢奮效果,後者只能使你進入淺眠,難以使你睡得深沉。 此外,長輩若是不慎摔倒,且曾有服用苯二氮平類藥物與非苯二氮平類藥物的紀錄,其經歷創傷性腦損傷或髖骨骨折的機會也較高。 與傳統的 BZD 相比,Non-BZD 的副作用較低,但仍舊有頭昏、頭痛、腸胃不適、短暫失憶、夢遊等潛在副作用。 消息指,高鐵香港段長途班次,將於本月11日及下月1日,分兩階段恢復,最快明日公布詳情。

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現代人的睡眠障礙類型可分為「入睡困難型」、「淺眠易醒型」、「做夢連連型」、「睡眠品質不良型」,以及「入睡困難合併淺眠易醒型」等。 安眠藥萬寧 JC催眠治療由創辦人Jinny Chu專業的催眠治療師成立,目前主要提供專業的催眠治療服務,讓更多人擺脫心理疾病的困擾,重獲幸福、快樂和愛的人生。 催眠治療過程中,治療師會先引導失眠人士處於放鬆狀態,客戶配合之下順利進入催眠狀態。 潛意識是負責身體基本機能,比如:眨眼頻率、心跳及呼吸,當中也有習慣和行為等。 【Now新聞台】九龍塘中華基督教會基華小學爆發急性腸胃炎。 衞生防護中心指當中涉及27名學生,介乎6至7歲,他們自本周二起陸續出現嘔吐和腹瀉等病徵,一人求醫,並需入院,經治理後已出院,全部病人情況穩定。

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Victor是一位香港註冊藥劑師(註冊編號:P3400),畢業於香港中文大學藥劑學系,並創辦健康知識懶人包網站 ProHealth.Guide,為大眾和備孕懷孕人士提供專業健康指南和諮詢。 水合氯醛(Chloral Hydrate)是催眠藥及鎮靜劑,服用後不應駕駛或操作機械﹐水合氯醛曾被廣泛用作短期鎮靜劑,但其潛在的致癌風險備受關注,所以不常使用。 抗組織胺 (Antihistamine)如異丙嗪,具有鎮靜神經作用的,可引致翌日的睏睡,服藥後不應駕駛或操作機械。

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