所以，大汗后应等体温恢复、汗液干了后再用温水冲澡。 甲状腺机能亢进症也是引起异常出汗的一种常见疾病。 甲状腺激素分泌过多会使人体代谢加快、产热多，以至于经常大汗淋漓。 如出汗时半边身体有汗，而另半边无汗，或有时上半身有汗，而下半身无汗，还有的人会有味觉性出汗（即在进食数秒钟的时候忽然出汗）等情况。 若出现这种情况，最好尽快去医院查一查血糖情况，因为，如血糖持续偏高，会损害植物神经，使人体的排汗出现变化。 酷熱天氣警告生效多天，不少人每天才剛踏出家門，就已經汗流浹背。
此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 容易流汗 症狀：初期無明顯症狀，加重後可能有盜汗、喘氣、咳嗽、胸痛、體重減輕、倦怠、食慾不振，發燒、咳血等症狀。 壓力大：精神上的壓力也會引發盜汗，適度的運動、休閒，除了解決盜汗問題，還能讓自律神經更加平衡。 如果你牵一个人的手时，发现对方的手心有汗，这可能不仅仅是因为对方出现了紧张、激动、害怕等情绪，还可能是因为对方的身体出现了脾胃湿热、血虚等问题。 我很好奇當汗中含有身體的廢棄物質跟重金屬時它怎麼有辦法呈現─ 無臭無味─ 接近水的特性？
容易流汗: 「出汗星人」为什么更容易出汗 ？
倘若汗液分泌過於旺盛，且伴隨著濃郁氣味，代表日常飲食口味太重了，吃進太多蔥、蒜、洋蔥。 若診斷為汗腺過大，可到醫院做簡單治療；另外飲食也要保持清淡及注意個人衛生。 過度出汗：流汗排出來的水量遠遠超出環境悶熱、運動程度，過度出汗可能好發全身或局部（臉部、腋下、手心、腳底板等），會影響患者的人際關係與日常生活。 會引起全身或身體大面積過度出汗，可能是源於疾病導致身體過熱，繼發性多汗症與原發性多汗症的不同在於，它影響的面積較廣，而不僅限於手部、腋下、臉部或腳。 需要特別注意的是，飯後直接運動會妨礙食物的消化，長期如此，容易發生腸胃系統的毛病，影響健康。 由於汗液中含有較多的氯化鈉和鈣，為了防止出汗後出現低血鈣的現象，應該多補充淡鹽水和含鈣食品，如牛奶、乳製品、魚類、海藻、蔬菜等。
若甲狀腺激素分泌過盛，便會形成甲狀腺機能亢進，患者身體代謝速度就會加快及出現不同的身體反應，其中一種便是續發性多汗症，嚴重的更會出現脖子粗大、眼凸等症狀。 容易流汗 而肺氣虛的人，肌膚腠理較不緊密，會出現自汗的情況，很容易稍微活動一下就大汗淋漓，並且伴隨疲憊無力，若出汗後吹到風，感冒機率更是大大提升。 第三種則是陰虛的人，常出現在更年期的婦女或長期熬夜的族群，除了盜汗以外，還常會有睡眠品質不佳、煩躁、口渴等現象。 經過3個月的中藥調理，配合飲食調整後，他的汗量及汗臭味都大為減少，與人相處也變得較為自在。
容易流汗: 夏天流汗很正常？4大部位狂冒汗 恐是疾病警訊
我们身体的出汗排出虽说是排出的水分，但这些水分中仅仅单纯的是水，还含有一定的钠、钾等电解质，这些微量元素的电解质和水一起构成了人体的体液平衡。 如果你每天要出大量的汗，那一定要及时补充水分，这是针对运动时满身大汉的建议，运动时出汗太多，要额外去补充水分，这点大家应该都知道。 总结来说呢，前三点的出汗原因是正常的，自我对照一些是不是这样，如果是因为后两点的出汗原因的话，那对身体肯定是不好的，也可以认为是身体“虚”的表现，长期这样出汗肯定是对身体不好的。 因为你运动时，肌肉多的人产生的热量更多，这些热量要散出去，身体为了散发这些热量，自然就会用多出汗的方式来散热降温。
方法是將42至43°C的熱水倒入浴缸中，僅浸泡手肘和膝蓋以下約15分鐘。 這種情況下應該會在大約5分鐘內出汗，再靠風扇蒸發汗水，自然降低體溫。 每天反覆進行，便可令汗腺的功能會逐漸增強，容易出「好汗」。
容易流汗: 盜汗食療湯水1. 黑豆紅棗桂圓湯
陰虛的人容易在晚上睡眠時不由自主地流汗，也就是俗稱的「盜汗」，可能還會伴隨心悸、潮紅、燥熱、失眠等症狀，容易發生在熬夜、菸酒過多者、更年期婦女、甲狀腺亢進者身上。 如果深層睡眠時也不停流汗，反映長期承受情緒或壓力令心臟受到壓迫，刺激交感神經，造成不自主流出冷汗，且排汗後身體虛弱。 如果情況持續，反映有患白血病、肺結核甚至癌症等風險。 汗水集中上半身：糖尿病會引發神經病變，導致下半身無法正常排汗，汗水便會轉移至上半身排走，造成上半身大量出汗。 反之，如果汗腺過濾功能不好，就會產生濃稠、黏稠的「壞汗」，那就是由於汗液殘留血漿成分。
大熱天時稍一活動就會大汗淋漓，就算多次洗澡也會轉頭一身汗。 有些人動不動就大汗疊細汗；有些人卻不易出汗；有些人一旦出汗，就會黏稠兼散發濃烈體臭；有些人的汗水卻清爽無味。 排汗是人體正常的生理現象，能夠調節體溫、帶走身體上的廢物、消耗熱量與排出水分達至減肥效果。 【早安健康／張承宇報導】睡覺時背後濕成一片、傳來黏膩感卻不以為意，只當是天氣熱或身體「正常能量釋放」，繼續倒頭就睡，卻往往沒意識到身體給我們的警示。 日本醫師提出警告，盜汗甚至有可能與肺結核、惡性腫瘤等重大疾病有關，必須多加小心。 容易流汗 如果汗很大顆，有味道，黏膩，或是局部多汗，就表示流錯汗了。
容易流汗: 改善多汗症的生活調整與居家療法
此外，一般多汗症的患者排汗次數比正常人多達四到五次，遠遠超過調節體溫所需的次數，所引發的異味則更加嚴重。 謝麗貞醫師強調，和為了調節體溫的正常流汗不同，盜汗是把血液中的水分抽離，會讓心跳加速、心臟無法供給足夠的氧氣，會讓人體越來越虛弱、體力下降，長久下來對身體有不良影響。 我們都知道，身體的新陳代謝與人體的健康息息相關。
- 不論是先天（原發性多汗症）還是後天（繼發性多汗症）如果你深受汗水的困擾，不妨看看鄭清穗醫生的分享，找出成因以及解決方法。
- 另外，手術後手掌、手臂和腋下均不會排汗，所以身體其他部位有可能出現補償性出汗的現象，即身體其他部位的排汗量會增加。
- 你只是补充了水分，却没有补充相应的电解质，这就打破体内的体液平衡，出汗头晕，恶心等症状，所以我们运动如果大量出汗，还是建议补充含有电解质的水或饮料，来维持体液渗透压的平衡。
- Claire表示這是現代人的通病：「壓力大，經常對自己要求過高。」這也會造成陰虛，久而久之身體便會響起各種警號，盜汗就是其中一種。
如果因為不想出汗而經常呆在冷氣房裡，或者缺乏運動而很少出汗，汗腺功能會快速下降。 正常來說「不出汗」並非好事，那麼容易出汗是否代表健康？ 原來不同的出汗位置，正暗藏疾病警號；然而汗水本身原來也有分「好汗水」與「壞汗水」；此外透過汗腺訓練，可令汗水「變好」？ 容易流汗 就等有「汗博士」之稱，專門研究汗症專家，日本醫學博士五味常明，同大家分析有關汗水的疑惑。
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進入更年期的婦女，卵巢功能逐漸減退，可出現不同程度的植物神經功能紊亂，血管舒縮功能出現障礙，導致多汗。 怕熱多汗是甲狀腺功能亢進的病症之一，此外還可能伴有精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不集中、難以入眠、心跳加快等症狀。 在糖尿病的發展過程中，異常出汗是糖尿病患者自主神經病變的一個重要機體信號。 據統計，有60%的糖尿病患者最終會出現排汗障礙。 目前醫師們仍無法確定為何有些人會有原發性多汗症，或許是因為遺傳，因為很多人向醫師表述，他們從孩童時期就已有過度出汗的症狀。
容易疲勞、睡不好、手腳冰冷、情緒不穩、有口臭，也可能是流錯汗的徵兆。 流錯汗和不流汗，其實不只影響身體代謝機制，長期下來更可能對健康造成全面性的影響。 因為頸部的汗腺不如身體其他部位發達、密集，所以通常脖子出汗的人較不多。 當血糖低於70mg/dl時便屬於低血糖，因而導致身體變得寒冷。 由於血液中的糖類物質含量少，容易刺激交感神經，導致體內釋放大量腎上腺素，令患者就容易冒冷汗，讓後腦杓髮際線流汗，患者同時亦會伴隨著還發抖、頭暈、嘔心等症狀。 辛辣的食物含有辣椒素會刺激到口腔中負責感覺高溫的受器，造成大腦產生熱的感覺，當傳導到大腦體溫調節中樞，會令汗腺分泌汗水降溫；同樣喝酒也是相同原理，所以避免刺激性、辛辣的食物和酒精導致出現汗水。
容易流汗: 異常出汗分為「氣虛」與「陰虛」
楊紫瓊如今透露，在荷里活的刻板印象仍然根深柢固之下，自己曾整整兩年沒有工作。 從香港影壇起家的華裔女星楊紫瓊，最早是在1997年007電影《新鐵金剛之明日帝國》中飾演龐德女郎一角，才終於正式叩關荷里活，隨後又以《臥虎藏龍》打響了動作女星的名號，同時也風靡了全球無數觀眾。 莊鍶敏、莊思明與莊思華的父親莊寶於上月離世，享年83歲。 連日來莊氏姊妹難捨父親的離去，不時在社交平台分享父親生前的照片。 大家姐莊鍶敏在社交平台的頭像用了與父親的合照，而作為孻女的莊思明則不時在限時動態留言表示思念父親之情。 这种情况，里热明显，就会把汗给熏蒸出来，而且这汗感觉黏黏的，一出完汗，感觉身上很不舒服，总有种身上不干净的感觉。
內分泌失調也會導致多汗，好像頸部的汗腺不如身體其他部位汗腺發達，所以正常情況下脖子並不會常出汗；若因內分泌失調頸部便有機會經常出汗。 正常來說，在天氣熱的時候，身體會透過出汗以達到降溫的效果。 容易流汗 不論是先天（原發性多汗症）還是後天（繼發性多汗症）如果你深受汗水的困擾，不妨看看鄭清穗醫生的分享，找出成因以及解決方法。 而大汗腺則分布在人體的腋下、陰部及肛門處，且因分泌出的汗液中含有蛋白質及脂肪，故和膚表的細菌相互作用後，就容易會有異味產生。 尤其是，夏天天氣悶熱，更容易讓人滿身大汗，而有些人汗味更是特別明顯，不得不隨時提心吊膽地與人保持「社交距離」，避免靠近後散發出的汗臭，造成彼此尷尬。
容易流汗: 誰說「流汗＝排毒」？狂流汗恐怕是生病了！中醫師揭「異常出汗」三種體質大不同
分為慢性和急性二種，如果不盡快接受抗生素治療，可能會有生命危險，其中急性細菌性心內膜炎的死亡率高達60~80%，必須迅速就醫治療。 容易流汗 額頭容易冒汗的人，甚至頭皮也容易冒汗、長痘痘，在中醫屬於肝陽上亢，也就是血液循環快、火氣比較大，建議睡眠要足夠，可以多吃滋陰的枸杞子、豆漿、百合、牛奶，少吃燒烤、油炸食物。 经常吹空调，会使人的毛孔变得迟钝，并且因为受冷而长期处于一种收缩的状态，进而影响到排汗系统的正常生理功能。 所以，在早晨或是傍晚太阳较小的时候，不放多出去走走，做一些户外运动来帮助身体出汗。 因此，不論是否有以上困擾，為了維持身體的健康，我們都必須改正至今你對「流汗」的觀念：運動固然重要，但就算懶得運動，也不能不流汗。
- 症狀：初期無明顯症狀，加重後可能有盜汗、喘氣、咳嗽、胸痛、體重減輕、倦怠、食慾不振，發燒、咳血等症狀。
- 汗腺其實和肝、腎、肺一樣，負責著人體不可或缺的代謝功能，但現代人習慣待在室內，依賴空調，導致汗腺失去發揮功能的機會，甚至因此退化。
- 現代醫學也認為，當身體處於緊張或是壓力時，交感神經會較為亢進，進而導致汗液的分泌，屬於神經性的出汗。
- 至於汗臭味，有機會是因為肥胖造成皮膚皺褶變多，令細菌容易藏匿，從而令汗味更濃。
- 建議患者最好經過醫生診斷，依照個人的臨床症狀及需求，選擇適合個人的治療方式，以杜絕多汗症所帶來的困擾。
- 連日來莊氏姊妹難捨父親的離去，不時在社交平台分享父親生前的照片。
人體腋下的汗腺分佈很廣，所以最容易出汗，也容易造成「狐臭」問題。 如果這個部位汗液分泌旺盛且氣味很重，應該要儘快改善目前不健康的飲食習慣。 天氣一天比一天熱，流汗是很常見的一種反應，中醫師提醒，小心出汗太多頻繁，或是排汗部位與眾不同，有可能意謂著健康開始出現警訊，需要好好注意。 甲狀腺機能亢進會導致人體經常性地大量出汗，由於甲狀腺製造過多甲狀腺激素，令甲狀腺體細胞過度活躍，從而導致體內活動異常，造成大量冒汗，患者通常同時伴隨精神緊張、體重減輕、高血壓等症狀。 中醫師周宗翰表示，汗液是體內陽氣蒸化陰液而成，在天氣炎熱、穿衣過厚、情緒激動、勞動奔走，或是喝熱湯等情況下，出汗量增加皆屬於正常現象。 流汗是人體自然的生理反能，為了降低體熱及調節體溫。
容易流汗: 盜汗
比起遍布全身的小汗腺，位于头皮、腋窝等生有毛发部位的大汗腺，分泌的汗液中会含有更多的油脂，与细菌混合在一起后更容易产生强烈的气味。 不影响生活的局部出汗不用过于担心，但突然的全身大范围出汗和成年后大量的夜间出汗需要排除相应的病因。 於中醫學說中，汗為血之餘，流汗也等如流血，故流得多汗，是身體不健康的表現。 如果汗水長時間，於任何環境下均呈珠豆狀，就應加倍留意。
容易流汗: 夏天易出汗，4種情況要當心 可能是疾病找上門
雖然這是人體自我調節體溫的一種生理反應，但有些人卻出現排汗過量的現象，比如：在外出沒多久後，兩側腋下就已經濕透以及衣服出現明顯的汗跡。 這樣不僅影響儀容之外，亦令人覺得尷尬，嚴重的更會影響到日常生活的社交活動。 有些人甚至會因排汗過量而出現一系列的皮膚問題等，相信這對愛美的人士來説都是一大難題。 今天在這裏就跟大家分享下腋下爲什麽會出現排汗過量的現象。
容易流汗: 自汗成因3. 身體消耗過量
因為大腦對熱很敏感，所以當你感覺到熱的時候，身體會透過出汗來調節體溫並防止大腦過熱受損。 糖尿病患者出汗通常是由于血糖不稳定，即便在正常室温中，也会出现大汗淋漓的情况，其出汗的部位一般在上肢或胸部，又或者是出现出汗部位不对称的情况。 我擔任汗腺、體味治療的主治醫師超過二十年，接觸過許多患者。 長年的臨床經驗中，我發現能正常排汗的人逐年減少，「流汗的人」與「不流汗的人」人數差距愈來愈大。 即使是會流很多汗的人，其大多數也只在身體局部大量流汗而已。 出汗多的患者要注意，特别是夏天，出汗太多，体液丢失过多，会出现脱水，中暑等症状。
症狀：心悸、發燒、無力、呼吸急促、寒顫、盜汗、咳嗽、體重下降、皮疹、食慾不振、腹痛、關節疼痛、腫大、腦中風等。 1、运动前喝热水、热粥，并做好热身，这能让你身上的毛孔全部打开，出一身酣畅淋漓的汗。 另外，运动完毕之后，不要马上洗澡或者是吹空调、风扇，要擦干汗液，耐心等汗消退。 饮食上适当补充一些无糖或者低糖的流质食物，例如绿豆汤、果蔬汁、奶类、豆浆等等。 不仅能补充水分，同时还能提供钾、钠、钙、蛋白质、维生素C、维生素B族等营养物质。