小孩便秘7大好處2024!(持續更新)

兒童便秘的治療,首重讓孩子不怕大便,不過切記要規則服藥要解決小孩便秘問題,必須從2方面著手:多喝水、多吃膳食纖維食物;藥物控制,使用軟便劑讓小朋友大便不痛可避免惡性循環。 學會使用馬桶,讓孩子好好與馬桶培養感情,學會坐或蹲的方式,自然改善便秘問題。 「天然的食物永遠都比人工的好!」黃醫師強調,天然蔬菜、水果為膳食纖維的最佳來源,例如:芭樂、奇異果、西洋梨等,高纖蔬果有助腸道健康。 台灣國高中學生課業壓力大,準備會考、學測指考等升學考試時,生活被推積如山的課本講義佔據,常熬夜唸書作息不正常,加上課業壓力大都讓考生容易為便秘所困擾。 另外,制訂規律的排便時間,比如說用餐後15分鐘左右,培養良好的排便習慣。

  • 先将麻油倒入蜂蜜中拌匀,接着边搅拌边加入温开水,将其稀释成均匀的液体后即可服用。
  • 如果这些治疗无效,儿童可能需要住院以清除嵌塞。
  • 每個小孩的狀況都不太一樣,有些說吃了會順暢的食物(像是糙米),但我們家柚子吃了就是沒用,建議爸媽們在實施飲食改善方法前,可以先記錄小孩的飲食情況,以及詢問過小兒科醫生。
  • 而針對偏食的孩子,兒科醫生則可能會建議服食纖維補充劑。
  • 基本上,你唯一可以改善的方法就是讓他多喝水,不要再喝一堆含糖飲料,喝慣了飲料,當然不想喝水,這是惡性循環。
  • (美加以外地区称为默沙东)是努力改善全球福祉的健康护理引领者。

比起單純擔心血糖飆高,高高低低、上上下下的血糖值,才是讓身體受不了的關鍵。 因此,在挑選日常飲食時,除了「甜不甜」之外,還要注意一些可能讓代謝變差的地雷,才能安心吃、又能維持健康。 另外,嬰幼兒便秘奶粉濃度也不能隨意更改,還是要照建議用量沖泡,不然泡濃了可能會讓寶寶無法吸收、拉肚子,泡稀了會讓寶寶營養不良。 器質性便秘(Organic causes):為疾病引起的便秘,這類是由於臟器器質性病變造成的便秘,如消化道疾病、內分泌代謝疾病、肛門疾病等導致的便秘。

小孩便秘: 小儿便秘治疗

而香港大學中醫學院去年9月與仁濟醫院合作,針對小兒推拿治療學齡前兒童便秘作出研究,顯示逾8成兒童便秘超過一年。 較大嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食,再大一些可加較粗的穀類食物如玉米粉、小米、麥片等製成粥。 在1~2周歲,如已加了各種輔食,每天牛奶量500ml即夠,可多吃粗糧食品,如紅薯、胡蘿卜及蔬菜。 一般3個月以上嬰兒可開始訓練,乳兒在清晨餵奶後由成人兩手把便,或坐盆或坐排便小椅,連續按時執行0.5~1個月即可養成習慣。 「腸絞痛」是大腸痙攣所造成的疼痛,經常讓小寶寶哭鬧個不停,甚至能夠持續哭鬧個1-2小時。 由於嬰兒不會講話,對於身體的不適,只會以啼哭做為主要的肢體語言。

我的观点是开塞露只是作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”,尽可能少用。 然后,再通过调节饮食、培养排便习惯,甚至是乳果糖等来彻底解决便秘问题。 小孩子本身就比较活泼、好动,所以可以根据其好动的特点,鼓励孩子多活动,由简单的收拾玩具、跑跑跳跳至较剧烈的打球、跑步,运动量的增加有利于排便肌肉张力的加强,活跃消化系统,促进肠道蠕动,帮助排便。 给孩子提供高纤维的饮食是预防便秘的最佳方法。 而且随着孩子长大,饮食中的纤维素含量也应该增加。

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有時便秘久了,糞便在直腸已變成糞石,造成糞水從糞石旁往下滲,常被誤以為拉肚子而給予止瀉藥,反而加重便秘的問題。 另外便秘也可能導致肛裂產生,此原因是糞便過硬造成排便後肛門口裂傷,由於裂傷導致排便疼痛,孩童反而更畏懼排便造成惡性循環。 很多10个月的宝宝便秘情况比较严重,一般的方法难以缓解,这种情况下可以适当的应用开塞露。 开塞露能够帮助患儿尽快的排出大便,不过由于其存在着比较大的副作用,因此不建议长期使用。 大人便秘的时候要养成定时排便的习惯,10个月的宝宝也不例外,家长应该要尽量的帮助他们养成这样的习惯。 只要养成了定时排便的习惯,到了时间就会产生便意,排便也会变得更加的轻松,使便秘症状能够有所缓解。

小孩便秘

3、超过3岁的宝宝,如果每天喝太多的奶(每天超过1000毫升),就会随时都有饱腹感,导致其他的水分就都吃不下去,而单纯的奶制品摄入则会降低肠道蠕动,引起便秘。 其原因包括先天性幽門狹窄、腸道閉鎖、直腸或肛門狹窄、腸梗阻、腸旋轉不良、先天性巨結腸等,這些病理原因引起的便秘必須經外科手術矯治才可徹底治愈。 小孩便秘 將嬰兒專用乳液或嬰兒油,倒於爸爸或媽媽的手心上並搓熱,再塗抹在寶寶腹部,接著,再用指腹沿著肚臍周圍,順時針畫大圓周或小圓周(腸胃蠕動是由右到左,所以爸爸媽媽面對寶寶時,可能儘量順時針按摩)。

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其他原因包括肛门闭锁、先天性甲状腺功能减退症、牛奶蛋白过敏、铅中毒等。 如果宝宝排便痛苦,无法自主排便,可以在专业儿科医生的指导下通过药物帮助改善肠道健康,从而促进宝宝排便。 1、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。

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早上路遇邻居,她说给孩子去买开塞露,但店员建议先观察宝宝是否真的便秘,再试试其他方法,别急着用开塞露,反倒不妥。 很多宝宝不爱吃菜,我们只能选择一些宝宝能够吃的蔬菜去给他吃。 特别是像一些白萝卜、韭菜、芹菜这些含纤维素比较多的蔬菜对于缓解便秘有好处。

小孩便秘: 小儿便秘病因

一、便秘与食物的成分关系密切,如食物中蛋白质含量过高,而糖类不足,使肠发酵相对减少影响发酵,使大便呈碱性、干燥导致便秘。 食物如奶粉中含有大量的酪蛋白,粪便中含有多量不能溶解的钙皂,导致粪便增多,容易便秘。 二、小儿食量太少,经过消化后,肠道中的残渣少,大便减少,奶中糖量不足,可以导致大便干燥,长时间的饮食不足导致营养不良,使腹肌肠肌瘦弱,张力不足,蠕动无力,导致顽固性便秘。 三、由于生活和排便不规律,排便反射形成减弱或不形成,肠肌松弛或便秘。 某些是肠壁肌张力减弱,功能失常的药物或疾病,以及交感神经功能不正常,均可使便秘。 四、先天性无肛、先天性巨结肠,遗传代谢性疾病,比如说先天性甲状腺功能低下,都可以导致便秘。

小孩便秘

● 对学龄前儿童的奖励可能包括贴纸或小糖果,在孩子如厕时为其读书或唱歌,或仅在如厕期间使用的特别玩具。 包括压力(可能在弟弟/妹妹出生时感觉到)、不愿接受排便训练和控制欲。 此外,儿童也可能因肛裂疼痛或不想停止玩耍,而故意推迟排便(称为忍便)。

小孩便秘: 小儿便秘

在主食中适当给宝宝吃一些粗粮,如玉米、燕麦。 其实白萝卜煮水适用于习惯性便秘,菠菜麻油对于排便不畅者效果明显,不过要根据患者年龄和体质选择适当的用量。 这样有利于孩小儿胃液正常作用,有助于食物的消化。

多喝水─我們的身體需要大量的水份把體裡的廢物沖出去,所以當我們讓小孩吃高纖食物的同時,不要忘記給小孩多喝水,否則會適得其反。 小孩因為太久沒大便使大便變硬、變大,堵塞在直腸,而比較稀爛的大便從旁經過,流到內褲上。 小孩便秘 很多時候,我們會以為小孩拉肚子,其實是便秘。 如果寶寶已經開始吃副食品,媽媽可以嘗試用麥精 代替米精,但是事先要確定小孩對麥精沒有過敏反應。

小孩便秘: 寶寶(6-12月)

如果饮食结构不合理、食物加工过于精细,导致纤维素摄入减少,就会增加便秘的可能性。 近年来,便秘在小儿中的发病率越来越高,尤以功能性便秘为多见。 小孩便秘 小儿便秘症状类似,是指以排便困难为主诉,表现为排便间隔时间延长,两天以上一次,排便困难,可伴少腹胀急、神疲乏力、胃纳减退等症。 临床要注意排除肠道器质性疾病所致的排便困难。 记者采访了辽宁中医药大学附属第三医院主任医师李师,请他介绍小儿便秘的中医药疗法。 将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条,先用少许水将肥皂条润湿,再缓缓插入宝宝肛门,尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分促进肠道蠕动的作用。

6个月以上添加辅食的婴儿多天不拉大便,可能与新添加辅食相关,可适当增加芹菜等粗纤维食物,以促进排便。 如果婴儿长时间没有大便,并伴有腹胀、腹痛、哭闹等症状,应及时带孩子到医院就诊。 家长应关注婴儿排便习惯,及时通过饮食调理,如果伴随婴儿不适症状或影响进食,应及时就诊。 小孩便秘可能与食物成分的不适宜,长期饮食不足,肠功能的问题与消化道发育的畸形等因素有关。

小孩便秘: 医生会怎么做

主要临床表现为排便次数减少、排便困难、污便等,大部分便秘患儿表现为排便次数减少。 由于排便次数少,粪便在肠内停留时间长,水分被充分吸收后变得干硬,排出困难,合并肛裂患儿有血便。 污便是指不故意弄脏内裤,见于严重便秘儿童由于大便在局部嵌塞,可在干粪的周围不自觉地流出肠分泌液,酷似大便失禁。 富含纤维的饮食可帮助孩子的身体形成柔软、大块的粪便。 小孩便秘 为孩子准备更多高纤维食物,例如水果、蔬菜、大豆和全谷物麦片和面包。 小孩便秘 如果您的孩子不习惯高纤维饮食,则从每日添加仅几克纤维开始,以防止胀气和腹胀。

也可以在医生指导下应用四磨汤,促进胃肠道蠕动,帮助宝宝改善便秘症状。 便秘的宝宝需要在平时多饮水,并且鼓励母乳喂养;年龄稍大的宝宝可以在辅食中适当添加新鲜的水果、蔬菜、豆类等,改善宝宝便秘症状。 2岁宝宝正常的排便是黄色软便,部分孩子可能会出现成形便。 部分孩子可能与饮食里青菜的量较大有关,青菜没有完全吸收也可能会出现绿便。 2岁宝宝拉绿便除观察孩子的大便颜色外,还要观察孩子的一般状态,比如孩子最近食欲状况、有无哭闹、是否有呕吐或者发热等症状。 如果小孩一般状态都非常好,通过清淡饮食或者饮食控制量以后,症状出现缓解,就不需要特别紧张;如果经过处理后孩子症状还是不能缓解,就需要到医院查大便有无其他的细菌、病毒,进行针对治疗。

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这里可以跟大家分享一个案例,有妈妈认为宝宝喝奶粉导致大便偏干,因此特意将奶粉冲得稀一些,还让宝宝多喝水。 谁知,多喝水后宝宝大便不但没有改善,反而3-5天才排一次了。 后面妈妈还给孩子喝凉茶“清火”,结果状况越来越糟。 例如之前妈妈询问的情况,其实描述说得很清楚,“糊状便”是正常的大便性状,“平时肚子不硬”,所以说宝宝并没有出现排便困难,即便排便间隔较长,也不算是便秘。 小孩便秘 可见功能性便秘并不是完全以排便的时间间隔来判断的,还要结合发病时间、有无大便失禁、憋便、排便疼痛等情况综合判断。

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4 到 8 個月的寶寶,一天最多可以喝 60~120ml 的純果汁。 8 到 12 個月的寶寶一天最多可以喝 180ml 的純果汁。 总结一下,说了那么多,作为一个儿科医生,同时也是一个2岁男宝的妈妈,知道这些其实说起来容易,做起来还是困难重重的。 製作方法:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成細末,裝於瓶內.每日1次,每次30克,加蜂蜜適量,溫水調服。 4)如進食大量鈣化酪蛋白,糞便中含多量不能溶解的鈣皂,糞便增多,且易便秘。 碳水化物中米粉、麵粉類食品較穀類食品易於便秘。

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應詳細詢問病史及排便規律,有否胃腸道伴發症状,如腹疼、腹脹、嘔吐、生長障礙、服用藥物史等,體檢時應注意檢查會陰部,肛門周圍,進行肛門指檢、注意有否肛門裂、皮膚感染、尿布疹等。 在直腸便秘者可觸到粗而堅硬的糞塊,若直腸空虛則為結腸便秘。 有時指檢後隨著肛門擴張而排出大量糞便及氣體,症状亦隨之消失,器質性腸梗阻即可排除。

小孩便秘: 检查

Vivi媽一年前剛升等二寶媽,特意請育嬰假專心照顧即將就讀幼兒園的大寶,和新生的寶妹。 豈知,最近兩個孩子忽然不約而同地,發生排便不順暢,每次嗯嗯都是脹紅了臉,甚至蹲馬桶蹲到又哭、又求饒,讓媽媽好心疼! 帶去看醫生才知道,原來兩個寶貝都發生了兒童便秘。

小孩便秘: 健康资讯

有些小孩會對牛奶裡面的蛋白質產生過敏,而導致便秘。 父母可以嘗試讓小孩停止喝牛奶 1 到 2 星期來觀察小孩的大便狀況。 對於比較大的小孩,我們除了從他們的大便可以發現他們有沒有便秘外,也可以從他們的日常作息觀察有沒有異狀。 2、宝宝加辅食前,只要保证充足的奶量就可以啦,不用额外的补充水分;在1岁以后,每天保证 毫升的饮水量。

小孩便秘: 添加蔬菜水果

但是,中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红:不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。 这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质,是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。 蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏。 让宝宝侧卧,将开塞露的尖端封口剪开,管口一定要光滑,以免刺伤宝宝皮肤。