張偉成醫生2024詳盡懶人包!專家建議咁做…

中央肥胖人士的腹部周圍積聚脂肪,而這部位的脂肪可分泌不同的化學物質,令好膽固醇、三酸甘油脂、血糖及血壓水平異常,使代謝綜合症加速出現,誘發糖尿病出現。 有研究指出,胖子因心臟病死亡的風險較他人高出四倍;如有代謝綜合症,風險再高出四倍。 張偉成強調,降低膽固醇是長期目標,患者單靠非藥物治療一般只能暫時及斷續達標。 有研究指出,非藥物治療降低膽固醇的功效有限,不足以穩定高風險患者的病情及減低十年內出現心臟病的風險,因此有需要配合藥物治療。

有人總是減肥失敗,原因之一是新陳代謝慢,除了先天導致,長年缺乏運動也會如此。 張偉成醫生 另外,因為心存錯誤觀念,病人以為減肥有捷徑,於是光顧纖體公司與減肥醫生,卻換不來成效。 張偉成醫生 身為醫生,我不建議服藥減肥,因為一停藥就反彈;除非病人太「為食」,才須短暫服藥,但最終仍要靠改變飲食習慣來維持效果。

張偉成醫生: 及早介入有助控糖 胰島素面世百年難以取代

減重初期需多做帶氧運動如跑步,脂肪消耗多,磅數減得快;但一段時間後要進行耐力運動訓練增加肌肉,故不能單靠體重衡量減肥是否成功。 負重運動指以雙腳支撐身體重量,如跑步、跳繩、太極等1,惟單車、游泳等由於雙腳不觸地面,非以雙腳承受身體重量,算不上負重運動。 張偉成醫生 約見醫生商量減肥方案時,家人應一同出席,因為家人的支持很重要。 另外,飲食是生活習慣,所以正餐要全家一起改成健康餐單;習慣成自然後,瘦身成效可以很突出。

  • 我是一名新的糖尿病患者,因 高血壓和高膽固醇血症看家庭醫生 5 年。
  • 急性併發症:若血糖過高及身體出現酮體,徵狀是嘔吐、劇渴、呼吸困難及腹痛等。
  • 對各種內科慢性疾病及疑難雜症的治療具有豐富的臨牀經驗,特別是對慢性腎臟病、惡性腫瘤的康復、心腦、呼吸及過敏等疾病的中西醫結合治療有較好的療效。
  • 其實我們在30歲前已應開始注重保骨,因為此時人體的骨質密度達至頂峰,之後開始下降,到約50歲停經後流失情況加劇,更易患上骨質疏鬆1。
  • 最後,患者切記要保持均衡飲食習慣,如肥胖人士亦應配合適量運動,控制體重,定期抽血檢查各項指標,從而達到降低尿酸的目標。

張偉成醫生 最好全家一起做運動,如打羽毛球或網球等,不致一個人跑步那麼單調。 肥胖與代謝綜合症、心臟病及癌症等皆有關聯,已出現疾病先兆的人士,可否藉減肥逆轉問題? 另外,病人不能一味用「工作繁忙」來逃避做運動,要正視自己的問題,才可換來健康體魄。

張偉成醫生: 張偉成醫生

除了聽力下降,當出現耳痛、耳鳴、耳道分泌物增加、短期內聽力改變、暈眩等症狀,便應立即尋求耳鼻喉科專科醫生的協助。 醫生會為患者進行耳道檢查、聽力檢查、影像或進一步檢查去找出病因,並嘗試解決聽力問題。 張偉成醫生 如患者確診聽力退化,接受適切治療後問題仍未能逆轉,便需要使用聽覺輔助器了。 張偉成醫生指出,坊間部分超聲波骨質密度測試只作篩查之用,結果未必準確,如有懷疑應尋求醫生意見,決定是否需要做DEXA雙能量X光檢查,若得分低於負2.5便確診骨質疏鬆1。 至於其他健康問題如睡眠窒息症、生膽石、膝關節退化及心血管疾病等,也已知與肥胖有關。

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導致肥胖的主因是「入多於出」,過量攝取熱量卻無法消耗,便會積聚成為脂肪。 代謝症候群:是由肥胖引發高風險致病因素的統稱,包括中央肥胖、三酸甘油脂高、高密度脂膽固醇低、血壓高及血糖高。 香港私人執業西醫及牙醫大部分集中在九龍油尖旺區及港島中西區。 以下列出香港著名的醫生集中地,有些大廈就聚集了超過一百名醫生。

張偉成醫生: 醫療評價

本會於1995年由一群心臟病患者及家屬創立,並已註冊為非牟利慈善團體。 旨在­透過會友間互助互勉之精神,讓心臟病病友積極面對心臟病。 醫生分享,醫生評分,醫生評論助市民了解不同醫生的經營手法. E大夫除了有齊全的醫生資料外,最具價值能夠幫市民找到適合醫生的資料便是成千上萬市民對不同醫生的評論。 我們依據醫生分享及醫生評論收集和統計,最後得到一個醫生評分。

▲糖尿病出現明顯病徵時,血糖問題可能已持續了多年,胰臟功能有機會牛去一半功能,影響身體對糖分的代謝。 BMI超過23便開始增加患上嚴重疾病的風險,25或以上可界定為肥胖,逾30則是嚴重肥胖。 內分泌及糖尿科專科張偉成醫生表示,保持三高指數數值正常是非常重要的,又建議病人患有三高飲食可多吃含豐富維他命 A 、維他命C食物和適量運動對抗新冠疫情。 其實我們在30歲前已應開始注重保骨,因為此時人體的骨質密度達至頂峰,之後開始下降,到約50歲停經後流失情況加劇,更易患上骨質疏鬆1。 盲目補鈣更增加患腎石和心臟病的風險1,因此病人除了避免吃過量鈣片之餘,亦要注意維他命D攝取,方可有效預防骨質疏鬆。 若治療效果未如理想,可考慮配合藥物治療,需要時更可轉介外科醫生和心理學家為患者評估是否適合進行減重手術。

張偉成醫生: 預防HPV 男女都有責

發現很多香港人即使跟足指引曬太陽,維他命D仍不足夠,或可配合多進食三文魚、沙甸魚、鰻魚等高油分魚類。 若運動、戒口和減重後,仍無法令膽固醇達到理想指標,怎辦呢? 張偉成醫生 不過,坊間不少人仍很抗拒服藥,擔心服食膽固醇藥會傷肝;又或是一旦開始服藥,便要「食足一世」!

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與此同時,進行適量的運動亦很重要,張偉成醫生建議每星期進行三次,每次30分鐘的中強度的運動。 由於不同人士身體機能各異,因此建議患者運動前可先向醫生徵詢意見,選擇合適自己的強度運動。 最常見的口服藥物為7天或1個月服用一次的雙膦酸鹽1,然而服用3至5年後病人需要考慮停藥,因為髖部效能有機會減退。 此藥需空肚,配以一大杯清水站立服用,1小時後才可進食1,亦會加劇胃酸倒流情況,胃酸過多的病人未必適合。

張偉成醫生: 有效瘦身運動詳細資料

張偉成醫生 為確保準確評論,我們會再次發放郵件給加入評論者作核實,經過核實的評論才會在E大夫網站顯示, 以保障醫生和市民的權益。 這些醫生分享,也會成為E大夫搜尋器的重要內容,當病人在關鍵字搜尋填上病徵,E大夫便會根據醫生評論內容顯示出相關醫生資料。 張偉成醫生 IOF更指出,年輕時多增加10%的骨質密度,能將骨質疏鬆的發生延緩13年3。 由於病情特別,決定自行在網上尋找內分泌醫生,見到張偉成醫生有幾個病人,因為打“復必泰”後求診,由於我老公的症狀同新冠肺炎有關,所以即管一試。 由於病情特別,決定自行在網上尋找內分泌醫生,見到張偉成醫生有幾個病人,因為打“復必泰”後求診,由於我老公的症狀同肺炎有關,所以即管一試。

因應新型冠狀病毒疫情日趨嚴重,本會於二零二零年二月一日開始暫停中心開放;而本會舉辦的所有活動也會停止,直至另行通知。 鑑於新型冠狀病毒疫情持續嚴峻,為會友健康著想,本會於2020年4月6日(星期一)起中心暫停開放;而本會舉辦的所有活動也會停止,直至另行通知。 鑑於近期疫情稍為放緩及限聚令稍放寬,關心您的心為便利會友使用中心部份之服務,現定於由5月18日(星期一)起恢復對外開放。 常見的垂體瘤有催乳素腺瘤、生長激素瘤(肢端肥大症)、庫欣氏疾病及非功能性垂體腺瘤。

張偉成醫生: 偏頭痛打亂人生 預防藥物助重拾正軌

運動不足在香港亦十分常見,其實多做負重運動不但有助減慢骨質流失,而且可改善身體平衡,減少跌倒風險。 張偉成指雖然大約三分二的糖尿病患者並沒有出現過心血管疾病,但他們屬高風險人士,所以從一級預防著手對患者尤其重要。 張偉成醫生 盲目補鈣更增加患腎石和心臟病的風險1,因此病人除了避免吃過量鈣片之餘,亦要注意維他命D攝取,方可有效預防骨質疏鬆。 雖然骨質疏鬆病人年紀一般較大,但張偉成醫生遇過最年輕的病人竟得17歲。 一次腳部壓力性骨折下發現病人嚴重缺乏維他命D,繼而影響骨質密度。

以往放射性碘難治性甲狀腺癌患者大多只能接受紓緩治療或化療,但化療效果往往不太理想,並出現不少副作用。 若果父母想真正聽孩子的心聲,請最起碼有機會用嘴巴表達一下。 我們見不少父母在與孩子對話中,自己說話的時間佔了九成,而且是以長輩以物表達。 起初,孩子可能還想去反駁或插一下咀,但是當他們知道是徒勞無功後,他們就會「學懂」沉默。

張偉成醫生: 新薄血藥突破限制 專科醫生逐一講解

此外,他解釋說,大多數患有高血壓和膽固醇的患者後來都會患上糖尿病。 張偉成醫生 患者應一有高血壓就要預防糖尿病,這方面我的家庭醫生並沒有提點。 真正原因在於飲食不正常容易導致肥胖,而脂肪會提高患者的胰島素抗性,有可能發展成糖尿病、高血壓和高膽固醇等代謝綜合症。 因此,改善飲食和運動習慣有助減肥及提高新陳代謝率,從而降低患者的胰島素抗性及低密度膽固醇水平。 這種被動療法並不能使甲狀腺功能恢復正常,患者形成依賴,需終生服藥。

今年1月我在網上無意中看到他人的尋醫經歷,其病徵和情況跟我兒子類似。 因此我就馬上帶我兒子看張醫生,判斷為鼻敏感鼻竇發炎,影響面部神經系統引致他無法集中精神。 張醫生對症下藥開了抗生素、噴鼻藥水和抗敏藥,我兒子吃了一星期後病情有所舒緩可以回學校完成畢業考試。

張偉成醫生: 七成糖尿患者死於心臟病 專科醫生講解預防方法

事實上,與其他癌症不太相同的是,高達80%的甲狀腺癌是可以治癒的,只要早期診斷、早期治療,要治癒並不困難。 張偉成醫生甲狀腺 約見醫生商量減肥方案時,家人應一同出席,因為家人的支持很重要。 常見出現甲狀腺機能亢進或功能減退、甲狀腺腫脹(俗稱大頸泡)及甲狀腺腫瘤。

張偉成醫生: 註冊專科分類

另一種常用藥物是仿保骨素針,它是一種生物製劑,有10年的安全認證3,能阻截骨質流失。 治療半年1次,經由皮下注射,不用擔心服藥方法,較受病人推崇。 對抗骨質疏鬆必須因應情況和急切性對症下藥,方讓病人得到適當而速效的治療。 關心您的心推出「醫患同行.正視心衰竭」計劃,聯同17位公私營機構的心臟科專科醫生擔任計劃顧問,製作一系列教育資訊,希望能喚起醫護、患者以及大眾對心臟衰竭的關注和認識。 本來巳經無奈接受,及後有天靈機一觸,何不試試私家專科醫生?

張偉成醫生: 註冊專科醫生/分類

至於確診時,血糖已嚴重超標的患者,藥物治療更加是刻不容緩。 」張偉成醫生強調,治療糖尿病的關鍵是發病後最初10年,如果頭10年血糖控制得宜,日後用藥也比較少,並可以降低將來因高血糖引致器官老化,出現併發症的風險,故切密延誤治療。 一直以來,不少人擔心糖尿藥有副作用,以為長期服用糖尿藥會傷肝傷腎,因而不斷找藉口拒絕用藥,甚至自持未有病徵,以為單靠控制飲食及做運動降低血糖,就可控制病情。 內分泌及糖尿科專科張偉成醫生坦言,當確診糖尿病時,胰臟功能已失去一半,無法逆轉,血糖越高胰臟功能損耗越快做成惡性循環,若不及早控制,最後所需的藥物反而變得更多。 記者另外找來專業醫師評估,他說這種症狀較為少見,一般民眾健康檢查時,偶然發現的腫瘤,大多是甲狀腺瘤,但惡性比率大概低於5%,民眾可能還是要接受專業檢查了解病況。 綜合體重管理計劃是一個由跨科目專業團隊,包括糖尿及內分泌科醫生、註冊營養師、註冊物理治療師和專職護士,為患有肥胖症人士策劃既安全及個人化的減重方案,提供一站式管理體重平台。

由於袁女士的腫瘤屬單結節,故手術需時較短,連化驗時間,整個手術約兩小時。 「醫生向我解釋,切走腫瘤後會立即送到化驗室做切片檢查,如屬良性,即可以縫合傷口;如果不幸是惡性,就需要連右邊的甲狀腺也一併切除。」袁女士說。 張偉成醫生甲狀腺 當時醫生給她兩個選擇,「一個是做抽組織檢查,如果是惡性就要開刀切除;另一個是直接入院做手術切走腫瘤,再拿去化驗……醫生叫我考慮後再作決定。」袁女士向記者說。 生活方面,減少壓力,保持愉悅,睡眠充足,適度運動,減少咖啡、茶、菸、酒等刺激性及含碘量多的飲食,有助治療甲亢和預防復發。

包括:視網膜病變 – 糖尿病是主因之一,嚴重者可導致失明。 張偉成醫生 專家意見亦指,張偉成作為內分泌及糖尿科醫生,應對糖尿病酮酸中毒的症狀十分熟悉,並應在病人提出自己有相關症狀時,提出要暫停服用相關藥物。 我是一位家長,我兒子有濕疹,於去年7月份打了兩針復必泰後,誘發濕疹越趨嚴重,容易疲倦晚上無法安睡,難於集中精神上課和做功課,需長期請病假。 一個月後返到香港,立即去急症室睇門診後照電腦掃描,醫生認為是”長新冠”Long-covid, 屬於新冠肺炎後遺症 ,導致內分泌出現問題,開了轉介信。