蛋、奶、肉、魚、大豆類的食物，都是優質蛋白質的食物來源，而大豆是唯一的植物性蛋白質來源。 2018年最新「每日飲食指南」建議：蛋白質占總熱量比例為 10 – 20%、每日應攝取 […]

也可以在家常料理、湯品中加入蛋白粉，以及牛奶、起司、酪梨等富含蛋白質的食材，作法豐富多變，怎麼吃都吃不膩。 一般沒病不需要吃高蛋白，除非肚子有寶寶要長肉，或正在訓練肌肉。 安麗高蛋白減肥 膠原蛋白也是，磨成粉用喝的，根本不吸收，噱頭而已。 蛋白粉是增肌用的，你現在沒有必要用。 […]

食物經煮熟後，鉀會流失於湯汁中故勿食湯汁。 另外市售低鈉或薄鹽醬油或半鹽、低鹽等，含鉀量高不宜任意飲用。 安麗高蛋白洗腎 過多的磷在血液中可導致骨骼病變，對於早期腎功能不全者，早期限制飲食中磷含量，可以減緩腎功能的衰竭，除了配合磷結合劑降低磷外，飲食亦要避免攝取高磷食物。 對於早期腎功能不全或腎病症候群患者，腎衰竭飲食可減緩其腎臟功能的衰退或減輕臨床症狀，至於末期腎病變需洗腎的患者，則藉透析飲食供應足夠的熱量及蛋白質以預防營養不良的現象。 […]

請問小孩現在兩歲可以喝安麗的優質蛋白素─草莓口味嗎？ 安麗高蛋白功效 前幾天在倒蛋白粉的時候突然被家人冷冷的說「看你高蛋白喝那麼久也沒比較壯，不如買一 … 我有朋友看我最近在練身體， […]

由於它含有豐富礦物質及死海水，所以使用前，記得先攪拌混合，讓它發揮最強的清潔效果。 葡萄籽保濕修復面膜蘊含 98% 天然純素成分，結合 100%有機葡萄籽水、葡萄籽多酚、 […]

要維持健康肌膚，必須滿足潔淨、平衡、修護、保濕、防禦5大訴求 ，唯有透過自然植萃的細心呵護，避開有害化工成分，同時兼顧個人不同的肌膚需求，才能達到有感保養，這正是雅芝追求完美肌膚的核心概念。 算用量省的妝前產品，抹開時潤色的效果很明顯，使用暢銷的薰衣草紫，剛塗會有些白，等個幾分鐘後顏色就會變得較自然，又富有細緻明亮的透膚感，妝效直接上升好幾層，很滿意。 除了飾底，還能在上完底妝後擦在想要提量的部位，一點點就很有成效，不需太多，是一支多用的厲害產品。 屬如果臉有菜色，常常泛黃、氣色不好，這支塗上後會有一種薄紗的感覺，大概可以改善60%。 […]

但由於物理防曬是在肌膚上增添一層保護，因此以往不少物理防曬的質地相對比較厚重，若是本生屬油性肌膚用後可能會感到黏笠，因此物理防曬相對較適合敏感肌及乾性肌膚。 不過近年各大品牌對於物理防曬的配方也加以改良，質地相對變得輕薄一點，用後也不會過於厚重。 安麗 不會有任何不願意的 算是一家服務很好的公司 […]

锂电池中阻断正负极接触的隔膜，如果设计有缺陷发生熔断就会引起爆炸，如某著名品牌被全球召回的手机就是该原因。 锂电池是一类由锂金属或锂合金为负极材料、使用非水电解质溶液的电池。 可简单分为两类：锂金属电池（例如，纽扣电池）和锂离子电池（例如，手机电池）。 2012 李克勤、古巨基、陳奕迅、方大同、林峯、Mr.、RubberBand、C […]

但必須注意的是，鎂有軟便的效果，攝取過量的鎂可能導致腹瀉的情形發生，如果在使用鎂離子補充品期間發生腹瀉的話，減少每日的使用量即可改善腹瀉的症狀。 ，而鈣鎂離子正是支援腎臟平衡掉酸性廢物的重要元素。 安麗鋅 但現代人的飲食習慣（精製碳水化合物、食品添加劑）使得鎂攝取不易，而鈣離子的再鈣化作用（回到骨骼中）必須透過鎂的幫助，一但體內的鎂含量不足，這些多餘的鈣游離在細胞之間，就可能造成肌肉緊繃、易緊張等症狀產生。 另一方面，碳酸鈣因為碳酸的關係，容易在酸性環境下產生二氧化碳，所以有些人服用鈣片以後，會覺得胃脹脹的、打嗝或是脹氣，這些都是因為碳酸的關係，所以有些時候也會建議飯後服用，或改用非碳酸根的鈣製劑。 […]

乘客亦可使用同一張信用卡或同一流動支付工具帳戶享用九巴班次之間的轉乘優惠；或享用城巴或新巴班次之間的轉乘優惠。 65歲或以上長者使用長者八達通或個人八達通卡、60至64歲香港居民使用「樂悠咭」，以及合資格殘疾人士使用「殘疾人士身份」個人八達通卡繳付車資，均可享有每程劃一$2.0的票價優惠。 若12歲以下合資格殘疾人士及65歲或以上長者正價車費折半後之優惠票價低於$2.0，受惠人士只需支付該原來優惠票價；若60至64歲香港居民或合資格殘疾人士的原來全費票價已低於$2.0，受惠人士亦只需支付原來的全費票價。 2008年1月14日：由蘇屋延長至南昌站，同時增設南昌站至太子道東「太子工業大廈」站的八達通短程分段收費。 來回程不再繞經唐俊街（寶邑路以南路段）及至善街，改為繞經寶邑路（近將軍澳廣場）；原設於該段唐俊街的車站（即原寶盈花園總站）永久停用，改設車站於寶邑路「將軍澳廣場」及「寶盈花園」。 […]