在蓮花體位中，你最需要想的並不是要趕快讓彼此高潮、得到釋放，而是在緩慢的摩擦愛愛中，搭配輕微的呻吟浪語，讓彼此可以好好享受親密的愛愛步調。 女上怎麼動 通常在進行劇烈運動時，身體本能地會大口大口地呼吸，讓我們能維持續航力，同理可證，因為做愛需要花很多體力，所以呼吸會比平時更急促，可以藉由深吸和深吐來緩和。 當女性享受上位時，建議採取「蹲姿」，別完全跨坐在他身上，也不要重重往下壓，這樣一來，也會更容易控制角度及深度。 你要做的事情是每次都要慢慢放鬆，因為如果你以一種不舒服的方法傾斜插入，讓陰莖彎曲，或者以不好的角度迅速地上下律動，便會傷害對方的陰莖，這個得以多加留意。
嘗試控制另一半，嘗試控制另一半，會給他們帶來與平時不同的反差感。 瓦格納傭兵團領袖，天天高喊「前線快沒彈藥」，今天還加碼爆料，說克里姆林宮拒接他的電話。 俄羅斯正規軍則說，其實彈藥都給了瓦格納，顯示俄軍確實存在彈藥不足的問題。 另外傳出，俄羅斯開始向大陸提供高純度濃縮鈾，恐會拿來研發核武。 [NOWnews今日新聞]本屆經典賽首場比賽以12比5痛擊中華隊，拿下隊史經典賽會內賽首勝的巴拿馬，卻在之後的兩場比賽接連吞敗，今天午場賽事更是被古巴隊以13比4血洗，賽後巴拿馬隊教頭LuisOrti… [NOWnews今日新聞]第五屆世界棒球經典賽（WBC）A組預賽火熱開打，今（10）日7點中華隊與義大利對決，結果最終中華隊以11：7戰勝義大利，賽事結果也讓全台球迷振奮，中華隊的晉級之路仍保有一線生…
女上怎麼動: 男生愛你在上面搖～歐美性教練分享「女上位」祕訣，身材不是重點！
貓式與傳教士的體位非常類似，但需要男性身體往前傾，胸部靠近女方肩膀，而非胸部對胸部。 讓她的腿彎曲約45度，使她的臀部向上傾斜，這能使你進攻得更深入且與女方的陰蒂保持接觸。 僅管上下能帶來無限的愉悅感，但前後磨擦也是另一個能刺激性器的方式，且妳本身也會因摩擦到G點而達到高潮。 下次在「進入」前，不妨先調皮一下欲擒故縱，欲進欲出挑逗他，勾得他心癢癢。
按摩油和潤滑液要放在方便拿取的位置，也要記得檢查剩餘的量夠不夠，千萬別按摩到一半還要停下來拆新包裝，又糗又破壞氣氛。 ❶準備純水濕紙巾：性愛過後，先使用純水濕紙巾擦拭私密處，再使用衛生紙擦乾，才不會造成私密處悶熱、潮濕，避免引發私密處搔癢不適。 随着越来越多的女性开始接受更高的教育，女性地位较之前得到了提升。
女上怎麼動: 不同角度
狗趴式被公認最容易讓女人得到高潮的體位，因為從後上插入的深度更深，角度也更容易頂到G點，衝刺中女生感受得到男人衝撞自己臀部，以及寶貝球撞擊胯下的快感，是一套非常銷魂的套餐。 一般來說，女生趴下時多以手掌壓床，在讚這裡欣西亞建議，如果想要製造更多的刺激，可以手肘壓床，或是直接用胸口趴在床上，讓老二以不同的角度插得更深。 當男人在抽插時，女生的臀部要嘛隨之震盪，要嘛稍微向後稍微抵住，並同時加碼使用情趣用品，或者請男人伸手向前挑逗陰蒂，都可以令高潮加倍。 女上怎麼動 當然是因為妳可以控制抽插的速度、角度和強度，找到適合自己的節奏達到高潮，若妳同時邊抽插邊按摩外陰和陰蒂，絕對能讓妳酥麻到不行！ 《臥室裡的野女人》作者Layla Martin解釋說：女生在上面之所以比較容易達到高潮，是因為妳掌控了主導權，無論從生理和心理層面，在上面都會讓妳想要更賣力地做愛。
那麼今天欣西亞就要介紹三個容易帶給女人高潮的體位，男生做愛時射精不再一人單飛，而是快樂的雙人成行。 嗯，如果這個男人放得開，妳也很想試試看，妳還能讓他感受一下「男人的G點」—攝護腺按摩（參見攝護腺按摩圖）。 請愛人光屁股反趴在床上，墊顆枕頭在下面，讓他把屁股翹高高。
女上怎麼動: 刺激座椅式
如果妳是新手，還無法掌握搖晃訣竅，那就請男生不要平躺，稍微用手肘撐起上半身，或是完全坐起來，如此一來，女生比較有安全感，也能靠著對方的腹肌輕鬆施力。 在搖晃的時候，記得採取像是騎馬般前後搖晃的姿勢，而非上下彈跳，屁股可以稍微往後頂，讓他的老二摸到妳的G點。 深怕被邊緣化的男生，當然是空出手向前挑逗陰蒂，或是兩隻手扶在她的臀部兩側，向下施壓或前後搖晃，試圖控制女生操你的速度和深度，讓整場性愛更有參與感。 女上男下英文叫做cowgirl style。 女上男下受到許多女性歡迎，因為這個體位能夠讓女生自由控制插入的深入、角度，以及抽插的頻率。
- 按摩油和潤滑液要放在方便拿取的位置，也要記得檢查剩餘的量夠不夠，千萬別按摩到一半還要停下來拆新包裝，又糗又破壞氣氛。
- 對男人來說不會太過刺激而且更為持久，有更足夠的時間慢慢和另一半攀向巔峰，有效縮短男女間高潮時差。
- 此外，女性仰身的姿势，以及可以调节进出的节奏等等，都是其 具有魅力的地方。
- 其實有不少催情小技巧，例如你有沒有試過跳脫衣舞？
- 「滑雪女神」谷愛凌近日現身法國巴黎時裝周活動，與內地影星劉亦菲同場亮相。
- 上床去、做自己，放手玩，讓自己和伴侶活力充沛，玩回妳的性活力。
- 女方必須用手貼地撐著自己，雙腿夾住男方腰部；男方則要邊Hold女方的重量，邊進行抽插運動，可為最怪異的性愛姿勢之一。
男仰臥正躺，女方跨跪於男腰身兩側，往男方胸前伏俯。 由於雙方胸腹相貼緊，對彼此都有清心寧神的效益。 而女方姿勢帶動男方第二腰椎到第二骶椎经络的適度刺激，能改善男性縱慾過度的後遺症，亦可在男人較疲憊時操作此式。 时间上，女上男下，由于女性的贴合用力摩擦，男人很容易控制不住射精，在做之前可以喷上艾尼森喷剂来增加男性的抵抗力。 「女上男下」，这个姿势，不仅代表女性更愿意在爱爱中增加乐趣和刺激，而且也代表着女性想要在整个性爱中掌握话语权。 這動作可以玩一些小花招，例如只用你的小弟弟前端淺淺抽插好幾下，再突然很用力的深入進去。
女上怎麼動: 姿勢2:女上男下
但倘若這體位讓妳感到吃力，做幾下就累也沒關係，可以透過團隊合作的方法，與他十指緊扣，以借力使力的方法讓性事更容易進行，也更舒服。 其實女生位處上位時不僅是只為服侍他而賣命的扭動，妳必須也沉浸與享受在一段浪漫的激情中。 所以如果他沒有因此表現出一點「誠意」，或是給予反應，那妳就必須與他溝通，明確的為他努力，自然而然妳也能達到前所未有的快感。
中醫研究認為此法有助於心神安定、情緒愉悅，減少憤怒、憂慮、恐慌等負面情緒與失眠困擾。 若男方阴茎相对过长、女方阴道相对较短，則须注意避免用力过猛造成彼此伤害（易使阴茎撞击子宫颈）或改採其他體位角度。 將女方一邊的腿抬至你肩膀上，你則和她呈90度角進入。 這姿勢不太容易，但你可以在性愛的同時，用手指撫摸刺激她的陰蒂。
女上怎麼動: 健康情報
❷女上男下變化式：男方坐在後座，女方雙手握住車頂把手，此姿勢女方可以借力使力，也不容易腿痠，男方則不容易受傷。 多數女生在就定位的時候，第一直覺是直接跨坐在男人身上，然後妳和男人的上半身便會呈現直角90度，這樣一來，不但表現不好、難施展，也讓膝蓋承受不必要的壓力。 正確的黃金角度是女生向前傾，拉近彼此的距離，讓雙方上身的角度介於45度，使得騎乘更舒適輕鬆。 “機關厥傷”的對治方式有深淺進出的調適，與“魚接鱗”的“微入便止”略有不同。 若彼此配合得好，“氣泄”式與“機關厥傷”式亦可輪替操作，在不抽出阴茎的情況下，女方從面向男人腳的方向，或左或右慢慢轉向男人的臉。
- 研究认为，此一“女坐男身”是相對難度甚高的體位，非常需要伴侶彼此配合，男人體力要能支撐女方體重。
- 由於雙方胸腹相貼緊，對彼此都有清心寧神的效益。
- 女上男下的性愛體位在理論上的確會讓你得到更多的陰蒂刺激，但不是所有角度都能讓你得到快感，因此需要慢慢尋找調較。
- 將女方一邊的腿抬至你肩膀上，你則和她呈90度角進入。
- 中醫研究認為此法有助於心神安定、情緒愉悅，減少憤怒、憂慮、恐慌等負面情緒與失眠困擾。
進行這個性愛體位最重要是學會呼吸，深呼吸讓你可以在做愛過程達到更遠。 看完以上三個性愛體位，如果男人不想在埋頭苦幹時做白工，就必須掌握一個方向：在抽插時用你的螢光筆畫到女人的G點。 要精準觸發女人高潮，秉持「淫海無涯，為勤是岸」的精神是不二法門。 眼觀四方，耳聽八方，多問、多看、多聽、多學，問女伴怎麼做會讓她開心？
女上怎麼動: 早洩 其實也可以擁有性福人生
林燕卿說，女性普遍重視心理的滿足，更勝單純的生理上的刺激，否則單靠性愛玩具來達到高潮豈不更省事、更有效率，而「傳教士」姿勢提供的，正是性愛過程中最難被滿足的被撫慰感。 樹德科技大學人類性學研究所所長林燕卿引用曾與千人拍攝影片的日本AV女優訪談經驗便指出，最叫AV女優感到享受的，反倒是一般人心目中最普通、基本款的面對面「傳教士」姿勢，只因為可直視對方、可緊緊相擁，感受彼此心跳的交流。 女上怎麼動 女上怎麼動 汐止國泰綜合醫院婦產科主治醫師梁宏碩表示，這是因為女性的「G點」正位於陰道前壁外3分之1處，而這姿勢最能「頂」到點。
男方坐在床邊或椅子上，女方處於你的上位，透過撐著座椅扶手或腳踩地板來上下動作。 同時你也能從背後環抱她，挑逗伴侶的胸部或陰部以增加刺激感。 蓮花式能夠看著對方各種舒服、高潮的表情，尤其在愛愛時在他眼中看到自己的身影絕對超銷魂！ 而蓮花式也方便在愛愛時親吻對方，那種上面濕，下面也濕透了的愛液交流，真的超激情啊！
女上怎麼動: 女性高潮時間
你可以將雙手靠後，像個大爺般享受，女方則能握著樓梯扶手來動作。 女性的高潮時間比男性長，大概可以持續20秒以上，男性則平均3至10秒，但男性高潮次數較多，在99%的愛愛中可達到高潮，女性則僅有69%。 此刻必須深吻，讓對方感受到你真誠的愛，再透過愛撫觸發興奮感，達到最佳的效果。 除了刺激慾望，還可以在看的過程中，順道討論一下，搞不好討論的討論著就能撩起女方熊熊的慾火。 其實這種由女性主導的姿勢，適度的展現出自信，用眼神魅惑與凝視他，要他不興奮都難。 動累了還可以直接趴在他身上，在耳邊說些「髒話」。
如果接受按摩的是女生，就把一隻手貼住陰部，另一隻手放在兩乳中間。 女上怎麼動 雙手穩定地按在這兩個部分，兩個人一起深呼吸幾次，試著調整兩個人的呼吸頻率，讓彼此的呼吸同步。 女上怎麼動 這麼做可以加深按摩者對被按摩者狀態的了解與掌握，讓按摩節奏更符合被愛撫者的身體節奏，好讓他不受干擾地專心在自己身體的感受上。 你曾經有過與另一半享受魚水之歡時，沒有想像中的舒服嗎？
女上怎麼動: 做愛前戲的前戲最重要！
接著，壓出大量按摩油在雙手中搓暖，抓握住他的雙手，順著手臂往下滑動直到手掌，用同樣的方式滑動到雙腳，接著在他的胸部（男生女生都一樣）上用手掌來回畫8，再把手貼在胸口上，由上往下滑到陰毛，兩回合後，就可以繼續往下進行了。 水性潤滑液：水性基底，潤滑效果也很棒，但比較容易變乾，不過乾掉後只要稍微再加一點點水，就又能立刻恢復潤滑效果了，而且十分容易清洗，沖沖水就乾淨溜溜了。 按摩陰部最好使用水性潤滑液，女生會比較舒服，按摩陰莖可以買按壓瓶放在一旁，乾了就補，就可以維持滑溜溜。 女上怎麼動 如果步驟1讓妳看得似懂非懂，沒關係，這個步驟是「坐而言不如起而行」，有沒有秒懂不要緊，做對最重要。
女上怎麼動: 愛自慰勝過做愛？ 研究：常看A片打手槍…讓你GG起不來
另外，在心理上，當女性在做愛過程有着自主權，她們亦會顯得更自在愉悅。 很多男人在性愛過後，都喜歡問女伴，「你高潮了嗎？」，如果聽到答案是肯定的，彷彿是種至高的成就。 醫師從生理結構上剖析，還真有一種姿勢比較容易讓女性獲得快感，達到高潮，即女上男下的「騎乘式」；而基本款的面對面「傳教士」姿勢則因親密感同樣上榜。 女上男下的體位對於平常不愛運動的女生而言有點吃力，因為需要靠大腿與腰部的力氣支撐。 如果你本身不是很瘦、肌耐力又不好的女生，建議慢慢來，接著緩慢加速，可前後或是上下小角度的擺動，就能享受高潮快感，倘若真的累了就請另一半幫幫妳吧。
女上怎麼動: 比猛烈抽插、持久更重要！「前戲」做足 一不小心就讓她高潮！
男方一腿平躺、一腿彎曲，女方背對並跨坐在你拱起來的那條腿間。 其實除了面對面的基本女上男下姿勢之外，也可以背對著坐下來，這可以緩解面對面的尷尬，但記得要坐挺，而不是整個趴在他的腳上。 還有另一個更進階的姿勢，就是面朝對方將骨盆稍微傾斜到一側，可以同時放下那側的手以支撐自己，使骨盆輕輕抬起，額外的支撐和抬高的姿勢，意味著更大幅度的擺動。 無論這體位是否符合兩人的胃口與需求，都要試著享受其中，妳會發現騎乘式體位在帶給另一半的視覺享受，遠遠超過自己的想像。 所以先別管他高潮了沒，現在他只想靜靜的躺在那裡，欣賞妳性感的身軀。 若妳是個自我感覺良好、有自信的女生，對他們來說絕對更具有視覺性！
此外也有“从背 后插入时，可以不理会她的感受，只要尽自己的欲望去做即可”等唤醒男性 动物性本能的理由。 但這亦是自然的，因為人們在在性行為期間往往會更加集中呼吸。 深度吸氣和呼氣可以幫助專注於感覺，避免迅速疲憊。